丸目君のブログ一覧

丸目です。



先日の大阪。
やばいです。
２Ｋｇ象です（パオ～～ン）


まあ○秘のせいも有りますが内緒です。
１ｋｇくらい出ないかな？


う～～～～～ん

ダイエットってムツカシイですね（－－；
いつも一人で居れば楽なんだろうけどお付き合いの時が大変。
お昼御飯など一緒に行ってダイエットしてるからって食べないのも・・・。
丸目の場合は普段は一人で隠密行動なので大丈夫（ｗ）
でも、誰かと一緒に仕事してる時は一緒にお昼御飯食べに行くので
やっぱり普通に食べてしまいます（爆）
だって、一人だけ指銜えて見てるのいやだも～～ん（ｗ）
最近は腕立て伏せ２０回×２セット腹筋１００回がノルマです。
腕立て・・・・大胸筋が筋肉痛です～～～（ｗ）

筋肉痛が好きな丸目は変態ですか？？（汗）

お豆腐食べます。
今日は暑かったので冷奴日和です（ｗ）
たんぱく質取らないと筋肉が作れないらしいので
お豆から吸収してみようと思います。
若い頃は豆腐とか嫌いでしたが最近は歳を取ったのか
あっさりとした物を好むようになり豆腐も食べるようになりました（ｗ）
まぁ、美味しい豆腐も増えましたしね！
それでは・・・いっただきま～す♪