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始めて３日。

軽く右膝に違和感を覚えたので、速攻でネットで注文。

配送予定は５月10日って出てたんだけど、早めに来ました。



膝に優しいランニングシューズ。 「ウエーブライダー21」

初心者向けで、僕みたいな奴におススメらしいです。

今流行りの履けば何秒速くなるとかではなく、膝の負担を軽くしてくれる奴。



踵の部分を見て納得。

中心部分が無くて、周辺だけで支える構造。

その部分も柔らかい。これは衝撃を和らげてくれそう。



横から見ても穴が開いていて踵で着地の衝撃を和らげる構造。

これ、期待できそう。

明日、いや今日の朝試すのが楽しみなシューズです。





色が赤なのは、還暦ランナーなんで赤にしてみました(笑)

バッテリー交換後、初？

メガーヌを動かしました(笑)



流石に新品の容量UPバッテリー、

ガレージから出して、ごそごそ出発の準備をしてたら勝手にアイドリングストップしてやがった(笑)

どうやら僕の車はアイドリングストップオフのスイッチのインジケーターのライトがお亡くなりになったようです。

普段からエンジンをかけると直ぐにアイドリングストップのオフスイッチを押すんですが、ライトが点かないので２回押しちゃったみたい。

まあ、これくらいはフランス車なので気にしません。

変に部品高いしね(笑)



仕事場までのランニングを３日続けたので、この日は足の休養日。

メガーヌで行ってきました。

ちょいと改装の写真を撮ったら、新仕事場のガラスに映り込んだメガーヌがかなり良い。

同じく映り込んでる、スマホ構えてるおっさんは気にしないでね～～～！(笑)

親父の棚の隅から、



何だかわからない時計の金属バンドの予備が出てきました。

眺めてみて、ふと気が付き........



この部分のリングを一つ外し.......



バンドが明らかに違う時計の矢印の部分に入れてみるとぴったり！

全く違和感がありません。

思いつきに夢中になって、リングが飛んだ状態の写真を撮り忘れ（汗）

このオメガは親父の形見で僕が普段使いしている奴。

リングが一つ飛んでいて気になっていたのがスッキリしました。



今日は５月５日、こどもの日ですね。

これも親父に感謝？かな？

こんな時だからこそシリーズ。



行ってきました。隙間のお店。この奥です。



「てらやま」さん。普段は全然予約取れないんだけど、この日は当日でOK。



頑張ってお店もテイクアウトもやっておられました。



定番の「和風オイルサーディン」

久しぶりに食べて感動。



「新ショウガと島らっきょうのかき揚げ」



カツオたたき。十分寝かせてあってモチモチ。



〆は「和牛炭焼サンドイッチ」

これ食べなきゃ終われません。ここは本当に旨い。

早くに行って、20時になる前に退散しました！

仕事場改装やってるんで、12日まで休業です。
で、始めました。



ジョギングです。

恰好が20年前っぽいですけど。

今のジョガーみたいにランニングタイツではありません。

ランニングタイツってどうなんですか？

膝に良いのかな？

これで自宅から仕事場まで毎日進捗状況を見るという使命をもってジョグし始めました。

約６ｋｍ。本日で２日目ですが（その前は歩きで６ｋｍ）

かなりキツイ。

足が前に出ません。

多分今が疲れのピークなんでこれから楽になりますかね～？



ジョギング途中で見つけた↓



残念な写真。

某国立大学の自動車部のガレージに壊れたまま放置されている、元僕がお世話になっていたショップのワークスラリー車。

ダイハツのストーリアX４。

学生に引き取られると壊れたらこうなります。

廃車するならカラーリングは剥がしてホワイトボディにしてからにして欲しい。

壊れたまま放置するのは僕的には絶対嫌なんですけど。

直してやるつもりがあるなら、せめてボディカバーをして壊れてる姿は見せないようにするのがショップに対する礼儀なんじゃないかな～？

ちょっと怒ってしまいました。