今日は夕方、犬の散歩の歩数を計りました。3050歩!意外と少ないなあ。。そのあとウオーキングに行って一万歩にする計画でしたが、断念してしまいました、とほほΣ(゜д゜|||) でも犬の散歩では行く時は、走るので汗はたらりとかきました(゜▽゜) コツコツと頑張ろう!!!やる気さえ失わないようにしたいですヽ(;´Д`)ノ