亞麻籽油與大腦的故事

現代生命科學研究證實，α-亞麻酸是構成人體細胞的核心物質，母體和胎嬰兒在攝入α-亞麻酸之後，在多種酶的作用下，通過肝髒代謝為機體的生命活性因子DHA(二十二碳六烯酸)和EA(二十碳五烯酸)。大腦分化主要在出生前完成，特別是在懷孕的最後三個月和出生的前幾周。 這是腦組織的快速合成期。 0%~0%的認知能力取決於出生前的發育。當胎腦快速生長，浸潤和延長作用通過快速脫飽和碳鏈，胎兒或嬰兒從母體攝取α-亞麻酸磷脂和滲透迅速變化為大腦的正常發展的需要。因此，在妊娠和哺乳期保證-亞麻酸的攝入，對促進胎兒腦發育具有重要意義。

α-亞麻酸增強學生智力，促進腦筋靈活，健全的大腦絕對不是不可因為缺少脂肪酸，特別是α-亞麻酸，脂肪酸為大腦發展提供企業所需的能量，人腦之所以能夠從事社會高度以及複雜的工作，離不開經濟高質量的脂肪酸。個碳原子的α-亞麻酸可以進一步延伸碳鏈，增加雙鍵個數，生成EA和DHA。Dha 在大腦神經元中含量豐富，對大腦的形成和智商的發展至關重要。促進小孩大腦發育，增加腦部傳遞介質(Neurotransmitter)，加強腦部活動功能，令腦部運作更有效，學習思考能力更佳。

減肥原理與別樣功用彙總，亞麻油功用記載：亞麻油不僅我們可以通過幫助學生消化，還能有效預防便秘，所以對於減肥效果卓越。同時亞麻油還可以防止出現皮膚進行老化，使皮膚問題變得更健康、更有彈力。我記得早餐前一天，空腹喝亞麻籽油兩茶匙，其中有嬌嫩的皮膚，你的願望非常有幫助。炒菜的時候，改用亞麻籽油吧。因為它比油熱時，不僅有助於減肥，還有豐富的維生素，對身體非常好。當吃了沙拉，你也可以用它代替熱量高的調味醬，鮮美的味道讓你回味無窮的。選購方法觀：優質特純橄欖油油體清亮，呈黃綠色，顏色越深越好。聞：有淡雅的果香味，最好是杏仁味兒。嘗：口感爽滑，偶有瞬時的糊麻子的澀味。認識橄欖油橄欖油是從橄欖果中榨取出來的一種淡黃色透明液體，曾被稱為“液體黃金”，富含維生素A、D、E、K、F，這些都是易於被皮膚吸收的脂溶性維生素。尤其是維生素E的含量，每00克亞麻油中含毫克，是所有植物中含量最高的。

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