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  5. 洞爺湖マラソン2011（10km完走レポ）【前編】 [Me]
ルーテシアさんの気まぐれ日記
イイね！
   
2011年05月28日

洞爺湖マラソン2011（10km完走レポ）【前編】

洞爺湖マラソン2011（10km完走レポ）【前編】 報告遅くなりましたが、先日の日曜日に洞爺湖マラソン2011（昨年に続き10km）に出場しました！
実は、ポコ太郎が生まれて以降、全くもってランニング練習することができませんでした。一抹の不安を感じつつも、強行出場となりました。

今回は友人２人（カップル）と３人でエントリーしまして、洞爺湖までの道のりは彼らのクルマ（ムーブカスタム）に便乗させてもらうことに…よってルーテシアさんはお留守番です♪

朝６時に我が家を出発し、近所の7-11で朝食を買いこんでいざ高速で洞爺湖まで一直線！しかし、洞爺湖インターを出て程なく、トンネルで渋滞に遭遇。
洞爺湖インターを出た直後
で、ここでタイムロスしたうえに湖畔の駐車場はすべて満車にて山の上の臨時駐車場しか空いてない…というのは昨年と同じ展開。しかも、この駐車場は元々単なる草むらなので、前日の雨のせいで泥がぬかるむこと。続々と入ってくるクルマ：CR-ZやベンツEクラスのワゴンなんかスタックして係員の人の押してもらう始末。
駐車場から湖畔の荷物預かり所までのシャトルバスに乗り、ようやくゼッケン引き換えと着替えが完了。そしてスタート地点でスタンバイ。意外とここまでは特に緊張することもなく、３人で余裕の和気あいあい。
スタート直前
しかしこの時、私は密かに自分のペース配分を考えていたのでした。３月時点では10kmを55分で走破してたので、1キロあたり5分30秒のペースで走れば大丈夫！と。でもこれが誤算だった…

そしていよいよスタート。すかさずケータイ（au）のRun&WalkのStartボタンをぽちっとな。最初は団子状態だったのでゆっくり走行でしたが、次第に団子がほぐれて来たので、ケータイ見ながらペースを順守。と思ったら友人たちを見失ってしまいました。
10kmコースの場合、折り返し地点を境に概ね、往路は上り／復路は下りだったはずので、往路である程度ペース走行すれば、復路は楽勝…と思っていたのですが、折り返し地点そして給水所を過ぎてからペースがジョジョに下がって来ました。そしてさらにペースダウン。おまけに、復路は下り坂と思ってたのが実は小刻みなアップ＆ダウンだった。これが意外と堪えましたね。もはや1キロ5分半のペースなどと贅沢を言っている場合ではない。歩く寸前の最遅ペースでしのぐしかない、って感じで（汗
…結局、ゴールしたときのタイムは辛うじて１時間を切る程度。昨年と同じジャン！ただ、昨年は120％の力を振り絞ったのだが、今年は何とか100％の力で抑えることができた。なので、ゴール後の息苦しさはさほど無かったです。
ゴール地点
私がゴール地点の写真を撮って、アミノバリューを飲み干した頃、友人♂がゴール！そして友人♀もゴール！
いや～、２ヶ月間全く走らないと、走れるペースも完全に衰えてしまうもんですね…しかし、本当の恐怖はこれからだったのだ（汗

…ということでつづく。


ちなみに、昨年の様子はコチラ↓
https://minkara.carview.co.jp/userid/263057/blog/18218889/
https://minkara.carview.co.jp/userid/263057/blog/18224775/
https://minkara.carview.co.jp/userid/263057/blog/18224869/
ブログ一覧 | RUN & RUN | 旅行/地域
Posted at 2011/05/28 02:43:45

   

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この記事へのコメント

つばさっち
2011年5月28日 20:57
私、自慢じゃありませんが…

絶対１０ｋｍも走れません（爆）
小学校の頃から、マラソン大会というのが大嫌いでして（笑）
８０ｍ競争が精一杯です(^^ゞ

で、走り終わったのにまだ前編…

…後半楽しみにしてます（笑）
コメントへの返答
2011年5月29日 0:50
私も数年前にランニングを始めた時は、まさにそんな感じでした（汗
自分のペースで走れればそれで十分、という気持ちで！

ちなみに後編ですが、昨年と同様、洞爺湖観光でございます（笑）

   

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ルノー ルーテシア5（インテンス）ルージュフラム（1.3 EDC）を駆って、札幌近辺を徘徊中。
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