さて、
What's this?
ぐるりんとしたコレなんだか分かります?
じつはこれシューズなんですよ。
新調したランニングシューズ、「
Nike Free」ってやつです。
Nike Free Run+ 2
おニューなのでカタログ風に物撮りしてみた^^ アップルグリーンが眩しっ♪
このシューズの特徴はソール!
縦横に深い溝が刻まれていて、ソールがグニャリと曲がるんです(笑)
これによって足の動きやしなりの自由度が高く、まさにハダシ感覚♪
Nikeによれば--------------------------------------------------------------------
裸足同様の足の動きを実現することで、普段使用されていない筋肉を刺激。人が本来持っていながら眠らせている機能を目覚めさせ、足そのものを鍛える、というコンセプトのもとに生まれたシューズ。
ハダシの時は、足の可動範囲がシューズによって制限されなくなり、あらゆる筋肉を使って走ることになる。実際、海外ではたくさんのアスリートがハダシのトレーニングを実践しています。
この「ハダシのチカラ」に注目して開発されたのが、NIKE FREE。
自由自在に屈曲するソールが、足本来の自然な動きを忠実に再現し、足の筋肉を鍛えてくれます。
-------------------------------------------------------------------------------
特に足先の自由度が高くダイレクト感があって、蹴り出しの力が鍛えられそうなヨカン(゚∀゚)
これで、
筋力10-20%UP!、柔軟性5-10%UP!、バランス20-22%UP!
だそうな♪ これでゆうさん、Akuさんに一気に追いついちゃおっかなw
アッパー部分は薄々のメッシュになっていて、ちょっと足を動かすだけでスースーと風が入ってきます。通気性バツグンで快適に走れそう♪
(ただ、冬はすごく寒そう)
さぁ、昨年の福井マラソン以来、サボリにサボってプヨプヨになった足を鍛えよう(`・ω・´)
でも、あいにくの雨...綺麗なシューズ汚れるの勿体無いw
ハダシハダカのチカラ
ブログ一覧 |
スポーツ | 日記
Posted at
2011/05/28 22:15:39