早朝ライド

先日早朝ライドに行きました。

天気は最高に良かったのですが、気温はいくらかマシな感じです。
というかこれだけでも全然疲れ方が違いました。

45㎞ほど河川敷を走ったのですが
暑くなりすぎる前に帰ろうとちょっと頑張りまして
過去最高のタイムを記録しました。

私レベルなんでたかが知れてますが(^^;

途中河川敷を32～35kmで調子よく走っていると
何やら後ろに気配を感じたので振り向くと
いつの間にか知らない人につかれてる。。。

河川敷には車やバイクをを通させない輪留めがあり
それを越えるときに先に行ってもらいました。

結構なペースで走って行かれたので
追いつこうと試みましたが全然追いつきません。
ちなみに40㎞超で頑張ってましたが差が縮まらず
更に私にそんなペースを維持できるはずもなく
しばらくすると見えなくなりました(T-T)


今回はプチ贅沢な休憩を取ろうと
マグボトルにアイスコーヒーを持参。



海浜公園に着いた頃にはもう暑くなってましたが
冷たいコーヒーが心と身体を癒してくれます♡

もう少しまったりしていたかったのですが
蝉がうるさすぎで退散。
本当にたくさんの蝉が飛んでいて
冗談抜きに200匹は捕まえられそうでした。

公園を出たときは
まるでコンサート会場を後にする時のような耳なりが残ってました(^^;

酷暑が続きますが
早朝ならまだ頑張れそうですね。
しかしそうすると帰宅がどうしても遅い私は
睡眠がまともにとれなくなるのが悩みどころです(T^T)