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2016年10月19日 イイね!

スプロケット交換効果

ちょうどよくなりました。
いままで、軽すぎて自宅スタートから会社に着くまで、ほぼ「3」で走ってました。
リヤスプロケットを16から14にしたことで、12.5%重くなり、とくに20km以下で「3」で走ると、脚にずっしりときます。ふしぎですが、20kmを超えれば軽くなります。

おのずと、スタートは「2」でスタートするようになります。通常の通勤では「1」は使いませんが、向かい風の強い今からの季節、有効に使用します。

会社は自宅の南東方向10kmほどのところにあり、これからはほぼ毎日伊吹おろしという北西風が、特に夕方帰宅時に強く吹きます。

坂道はいずれ終わりそのあとはだいたい下り坂ですが、向かい風は、1日向かい風のこともあります。
四国を自転車でお遍路していた時、ほんとに一日中向かい風だったことがあります。西風が嫌だからといって、南や北に迂回するわけにもいきません。

軽いと何がいけないかというと、サドルに腰をかけて漕ぐようになり、さらにハンドルに体重をかけてしまいますので、痔と手首に負担が来て痛めます。

しっかりとペダルに体重をかけ、へそをグッと後ろに持っていき背中を丸くして、ハンドルに体重をかけないように、どちらかというと、ハンドルを後ろに引き気味にして、常時立ち漕ぎ状態で、サドルはセンターを決めるだけで腰かけずにペダルをこぎます。

軽いペダルで、回転数で走るのもありですが、私には向きません。

Posted at 2016/10/19 22:30:00 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自転車通勤 | 日記

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