働くGT車のブログ一覧

今日はダブルヘッダーの日で朝から忙しいです(笑)。
不安定な❓血圧、横ばいの体重測定をして朝食を食べます。
今日は手抜きの🧀チーズトーストのみ！。



今日はお掃除はお休み(笑)。
でも洗濯機は回します。



孵卵器の転卵作業をして！





外に出て焼き鳥ハウスとメダカ君のお世話をして！
洗濯物を干して出撃前の主婦業を終わらせました。





ママゴンの施設に昼飯介助で到着して、鰺と白菜の🍋レモン煮とオレンジ色はミートスパゲティーだそうです。(パスタを刻んでいるのでわからなかった(笑))





しっかり完食👍してお眠タイムに突入したところで、私も次の場所へ出撃します。





ダブルヘッダーはリハビリ病院です。
先週は連休ってこともあり少ない日数の取り合いになり予約が取れませんでした。(サボリ💦)
今週からまた１回/週で通います。





今日も一番乗りです(笑)。
血圧測定をしてレッグプレスで太ももの筋トレからスタートしました。





今日もみんなで仲良くチャリンコ漕ぎをします。
メンバーは７名で女性が３名、１名男性が初回のようです。
チャリンコの負荷も51ｗから始まり５分毎にアナログ的に2ｗずつupして負荷をあげて30分漕ぎましたよ。



いつもならばチャリンコ漕いで終了ぉ～🎵なんですけど、今日から新たな筋トレマシーンの追加がありました。(ローイングというらしい❓)
初回ということもあり負荷は軽る軽るで15回/2セットやるそうです。
やかやまきんに君になったらどうしましょう(笑)。



いい💦汗の金額が2,100円/1h＋駐車場代200円≒2,300円となりました。





帰宅して種まきした花壇を覗くとミニ大根❓サラダ大根❓が発芽してくれました。
☔雨続きだったんで心配していましたけど発芽してくれてよかったです。(溶けないでよねっ(笑))





片付けを少ししていたら探していた前掛けが出てきました👍。
ナフサ不足で高騰しているビニール袋系で介護施設でのビニール前掛け(使い捨て)が在庫を持って終了とのことで自前で用意してくださいとのこと(納得いかないけど😠)。
昔家で使っていたんですけどどこに置いたのか❓すてちっゃたのかわからなかったんですけど、意外な場所から出てきました(見つかるはずがない💦)。



今日の夕食はこんな感じの作り置きメニューです💦。
ラスト🐖豚バラキャベツのピリ辛みそ炒め、久々の登場作り置きのハヤシライス(笑)。
昨日に引き続き(まだまだ続くよ😲)鶏肉の鍋っぽい物(水炊きモヤシとキャベツで💦💦)とレギュラーの納豆です。
明日は🌀台風離れているけど通過するらしく☔雨予報ですね。
晴れてくれないと発芽したものが成長できずに溶けちゃいます。
・・・・休肝日のことすっかり忘れていた(笑)。
明日から考えようぉ～(笑)。

予報どおり昨晩から☔雨がしっかり降っています。
庭には水たまりがぁ～・・・・・😲。
昨日石の廃棄やっててよかったです👍。



昨日、その前といっぱい運動したのにまた体重が微量ですけど増えています😅。
運動しても飲み食い変わらないつもりなんですけどねぇ～❓。
もっとストイックにやらないとダメ🙅つてことなんでしょうねぇ～💦。



ハム→ベーコン(塩分)に戻しちゃった(笑)。
ベーコンエッグ🍳トーストとレギュラーの千切り(爆)
やっぱりハムよりベーコンの方が😋旨いです。



今日から水槽飼育エリアから鳥かごへ移ってもらいます。
入れる前に遊んであげます。



水槽飼育ではおとなしくしていたのでまだ飛べないのかと思ったら、それなりに飛びました👍(すぐに落ちちゃうけど💦)
焼き鳥ハウスのクリッピングしている子達より飛べます。



今日は噛み癖もほとんどしなくて遊んでもらい鳥かごに入れましたがビビっているのか床にいるだけで止まり木には乗りませんねぇ～(笑)。







雨の降る中軽トラ君でママ後の施設に出撃です。
パジャマと枕カバーが交換してもらっていますので今日はNew York🛀の日。
ということはお眠モード発令してお食事介助は少し厄介になるかもねぇ～(笑)。





今日の釣り堀鯉の練りエサは💦こんな感じです。
メニューをしっかり見るのをわすれましたけど、🐟魚系とひき肉系の両方の刻み食です。(メニューと見た目からかけ離れているとわからない(笑))
今日もしっかり食べましょうね(New York🛀疲れが心配だけど💦)





予測通り(笑)お眠モード発令してなかなか食べ終わるのに時間がかかりましたが、今日も完食しました👍。





ちっょと気になることがありまして😲。
左手はそうでもないけれど、右手は少し浮腫んでいるような❓感じに見えます。



元気に食事もするし、話もするのですがなんとなく浮腫んでいるように見えるので看護師さんに報告をして様子を見てもらう、次回診察の時の訪問医に話をしてもらう約束をしました。
なんでもなければいいのですがぁ～💦。



帰宅するとちょこんと止まり木に乗っかっていました(やればできるじゃん😊)。





夕食まで少し手乗り化するために遊んであげました。
まだまだ警戒はしているので、いうことは聞きませんが💦追い掛け回してかわいいやつです。(飼い主バカ😲)





今日は冷たい☔雨降りのだったので一人鍋をしてみました。
ママゴンと紅葉に立ち寄った横川の荻野屋の釜めしの容器で！(２回も行ったので4つあります😅)
中身は鶏肉なので水炊きです。
白菜1/4の細い物で258円と高騰のためモヤシとキャベツで代用しています(爆)。
豚バラキャベツの味噌炒めはあともう一回分ありますねぇ～💦。



それにしても毎週🌀台風発生と😲！。
しかも卵もあって来週には孵化❓するようでまた🌀台風になるらしいですねぇ～🎵。
災害の心配もありますけど、野菜の高騰も心配です。
一畝菜園も進めたいのですが、☔雨続きではねぇ～😢。(困ったもんだ)

昨日は0.1ｔにあがっちゃったけど今日はいつもの体重に戻っている❓
とうとう体重計も誤差が大きいのか💦(笑)。
いつもと食べ方、飲み方は変わらないのになぜなんだろう😲。
脈拍数も元に戻ったけど、血圧は高めだなぁ～・・・・・。
まぁ～とりあえず記録しておきますけどねぇ～🎵。





今朝はいい感じに☔雨降りです😿。(予報とおり)
外仕事は何もできないなぁ～🎵とボヤキながらテレビの天気予報を見るとにわか☔雨程度らしい・・・・・。(今はしっかり☔降ってますけどねっ)
とりあえず朝飯トーストは昨日の残り物をのせてトーストしました💦。
梨は今日が最終日です😋。(次は何を持ってきてくれるのかなぁ～(笑))





さっきまで降っていた☔雨もぽつぽつ程度となり１回目だけでも石の廃棄に行ってくるかなぁ～🎵軽トラ君に出撃要請です。





廃棄場所に行くついでにいつものスタンドによって⛽ガソリンを給油しました。
詳細はこちらから(笑)。





ごみの持ち込みヤードにやってきました。
いつもは分別エリアのカゴに入れてたんですけど、今回はお外においてくださいとのことでした。
いわれた場所に石を手下しして腰がピリピリと(笑)。
帰ることろにはしっかり☔雨が降り出してきちゃって今日はこれにて終了ぉ～🎵。





雨の中帰宅すると実家宅では雨が上がっちっゃた❓。
エリアごとの通り☔雨なのか❓
とりあえずメダカ君に餌をあげます。
紫色の睡蓮は絶好調で４輪くらい花を咲かせています。
株芽もたくさん生えてきて１株でほぼ埋め尽くされています(笑)。





雨が降り出すまで積めるだけ積んでしまおうと庭から駐車場までえっちらこっちらとヨチヨチ歩きです💦。
スクワットもしますので腰痛がぁ～～・・・・。



結局🌂小雨程度だったので40分くらいかけて全部積み込めました。
今から急いでいけば午前の部に間に合うので急いで出撃します。

昨日の画像保存ができていなかったのにはまいりました💦。
なかなかめんどくさいのですが、確認をしながらカメラを起動していきます。

おはようございます。
終日撮ったブログ用の画像をパソコンに取り込むのは１日の終わりにやっているのですが、ほとんど撮れていない😢(保存されていない)。
なんで保存されないのかよくわかりません・・・・・❓。
ということで本日のブログのネタ画像が低いうえに(笑)💦、少ないのでご了承ください。
では紙芝居の始まりです(笑)。





朝一番の血圧＆体重測定をしてトーストで朝食を食べます。





焼き🐓鳥ハウスのセキセインコ軍団＆姫ウズラ軍団の給餌のお世話をしますよ。
今日も何とか元気にしてくれています。
メダカ君は星になっても気が付かなけどね(笑)。





今日は☔雨降りなので洗濯物は部屋干しして簡単掃除をしました。(いつも手抜き💦)





雨の中ママゴンの施設に行ってお食事介助！。
今日も完食👍で機嫌も良かったです。
・・・・機嫌が悪いのはスマホだけ(爆)






帰り道スーパーマーケット＆ホームセンターが併設しているところで食材(ほぼお惣菜💦)と野菜の苗＆種を購入し帰宅🚙。



遅い昼飯は貰ったカップヌードルで簡単に済ませて。





昨日土を投入した道路側の花壇エリアにステックセニョールの苗×4を定植しました。





いつも大きい大根は１本食べきるのに四苦八苦していたので、今回はお試しのミニ大根の種を購入して撒いてみます。





今日は新しいネギを購入したので少なくなってきた使いかけの在庫のネギをふんだんに使って卵焼きを作ります。







今日の夕食はこんな感じです。
久々に登場の作り置きのハヤシライス💦、お惣菜野菜❓は枝豆(重宝しています(笑))
あとはほとんどレギュラーメンバーです(爆)。
相変わらず天候が悪く台風が接近するとか通過するとかいっていますのでまた千葉県や神奈川県で被害が出ないことを祈るだけですねぇ～🎵。
日照不足もあったりして野菜が高くて😲びっくりしちゃいましたよ。
気持ちよく飲んで寝ます(笑)。

本日のほぼ紙芝居にお付き合いありがとうございます。
これから毎回画像が保存されているのか確認しながら進めていきます😢。