夏がだ～い好きのブログ一覧

昨日、ぎっくり腰。
午後から痛みがまし
寝ても駄目、立っていても駄目、座っても駄目で
痛くない恰好を模索するも、見つからず、
布団に入ってもきつかったですが疲れの方が勝ったか
朝までぐっすり。
今朝起きるの恐怖でしたが、傷みなく起きれました。
同級生が経営している鍼灸院、夏季休暇ですが
見てくれるというので通院。
針さして電気流して、腰以外を全身マッサージ。
とりあえず歩けるようになりました。
車の運転はまだ無理みたい。

3年前の夏休みはコロナ
2年前は脚立から転落
夏休みは危険なんですが、今年も。
今日はリビングの大きな窓、網戸を脚立に乗って、水をかけながら清掃。
洗い終わったあと、片付け時に前にかがんだら
その時に腰にぴしっと。
またやってしまったぎっくり腰。
何回もやってますが、ここ数年は軽症。今回は初回時の時のように重症。
歩けない、座れない。手の施しようがない．．．．．
妻の登山用トレッキングポールを使えば歩ける。
17日月曜から仕事、それまでには動けるようにならないと.....

娘の休暇は暦どうり(土、日、祝日のみ）
今日は孫3人のおもり。
ボーリングへ行き、昼食、その後
ショッピングモールへ
昼食5人分

孫といると追加注文が次々に.....

今日は、網戸とか掃除しようかと思っていましたが
昨日の旅行の疲れと晴れたり、雨が降りそうになったり
と天気が不安定でやめました。
夕方からイオンにぶらっと。

今日8月11日火曜　山の日
予約してあったバスツアーに。
夏休みどこかへ行こうとしましたが私と違い暑さに弱い
妻は、いやだと。
新幹線、電車も駅、ホームは暑いし、現地も暑いからいや。
で妻が提案したのは、バスツアーで避暑地へ。
バスだと、荷物はバスに置き放しでよく、玄関横づけ、
で現地が涼しければ、いいでしょ。
と7月下旬の申し込み。
バスツアー明野サンフェス2026～清里に行きました。
台風15号接近で心配でした。
自宅を出る時は雨、道中も雨でしたが山梨県に入ったら、いい天気。
帰ってくる頃は自宅周辺もいい天気で、いい1日でした。
明野サンフラワーフェス2026
サンメドウズ清里
https://minkara.carview.co.jp/userid/268754/car/3468873/5375737/photo.aspx
https://minkara.carview.co.jp/userid/268754/car/3468873/5375738/photo.aspx