VISOR　Ⅶのブログ一覧

５時前に目を覚ますと、

首の付け根から後頭部にかけて鈍い痛みが感じられた。

不思議と憂鬱感はあるものの、眠気の方が強いせいか、

それほど苦痛ではなかった。


重い体に鞭打って、みじたくを整え、そのまま会社へ出勤した。


意外と仕事もそこそこ進んだように思う。

前述したことより、体調は確実に回復していると考えてよいだろう。

少しずつでいいんだ。のんびりいこう。



今日は午前中から雨模様。

出勤した時には既に上空に雨雲がたちこめていて、

とがったもので突いたら今にも雨が降ってきそうな怪しい天候だった。

会社に着いてから雨が降ってきたので、雨に濡れずに済んだ。


今日も疲れた。

特段に忙しかった、というわけでもなかったのだが。

むしろ、今日は落ち着いた仕事内容だったので、

本来ならば、それほど疲れる事はない。


疲れを感じやすくなったのは、うつ病になった５年前からだ。

こればかりは仕方ないと思うが、なんとかならないものだろうか？


帰宅する頃には、日もすっかり落ち、時計は１９時半過ぎを回っていた。

帰宅するなり、早々に風呂に入った。

浴槽に少し長めに入った。

やはり風呂はいいね。　シャワーを浴びるだけでも良いのだが、

湯船につかること自体がいいね。

湯船にいつでも浸かれるというのは、なかなか大した文化だと思うよ。

世界に目を向ければ、こんなに贅沢なことをしている人が

どれほどいるだろうか。

幸せとはこういう事なのだろうと、ふと思った。

この時ばかりは、日本に生まれてきてよかったと偏った思いを抱く。


湯船に浸かってると、リラックスできる。

これは、アレだ。

体温が上がると、交感神経が副交感神経にナニしてアレなんだ。


・・・まぁ、要するに、そういう事だよ。わかってくれるだろ？


明日、天気予報では晴れ時々曇り、だそうだ。

天候はどうであれ、気温が高くなることを少しばかり祈ろう。


ってか、オレは一体、誰に祈ってんだろうか。　ま、いいか。






20130709_撮影_山梨県_山中湖花の都公園にて

運転中に落石に遭遇したらどうしようもないだろう。

それが当たっていようがいまいが。


そんなものをどうやって注意しろというのだ、と

落石注意の標識を見る度に思うのだが、

実は、いつ落下するともわからない予測不可能な落石に対して

注意をするのではなく、

既に落下した石に注意を払え、ということなのだそうだ。




昨日から、喉に痛みを感じるようになった。

多少なりとも季節の変わり目、というやつもその要因ではあるだろうが、

ここ数日の精神状態で、免疫力がすこぶる悪かったせいの方が

理由は成り立つだろう。

憂鬱なうえに、喉のイガイガがかぶさってきやがった。

まったく、勘弁してほしいものだ。


そういえば、のど飴があったなと、部屋の中にある救急箱を開けると、

案の定、のど飴は入っていた。

買ってだいぶ経つように思った。

ああ・・いつまでいけそうなんだ、これは。

まさか、期限が切れてるんじゃないだろうな・・と、

のど飴の包装フィルムに印字してあるだろう、

賞味期限的なものを探した。

ええっと・・・あったあった、コレだ。

なになに・・ええっと・・・　


にせんじゅう・・・年の７月か・・っん？





なんだよっ　いつの７月だよっ

にせんじゅう何年だよっｗｗｗｗｗ



何てことだ。　期限の西暦の部分　下一桁が消えていた。


いつだって、大事な所は闇に葬られ、消されてしまうんだ。

知る権利というのは残酷なものだ。

国民が真実を知りたいと願えば、所定の手続きを行えば知ることができる、

自由を構成する一つの権利であり、象徴である。

しかし、その真実に辿り着くまでが

どれほど険しき道なのかをおおよその人なら知っているだろう。

場合によっては妨害を受けるリスクだってあるだろう。


ってか、そんなことを考えてる場合ではないのは明白だ。

っつーか、どうするか。

飲むか、飲まざるべきか。



自動車の運転は、

常にドライバーの『認知・判断・操作』の繰り返しによって

成り立っている。


運転中に、信号機のない横断歩道で人が渡っていたのなら、

それを見つけて認識するのが認知。

横断歩道の手前で停止しようかと下すのは判断。

そしてブレーキを踏んで自動車を停車するのが操作だろう。


のど飴の使用期限を確認するのが認知。

期限が切れているか否か、そのケースによって口に入れるかどうかは判断。

もちろん、期限が切れていれば廃棄という判断になろう。

そして、その判断の結果いかんで、

そののど飴を口にする、あるいは廃棄する行為が操作となる。


しかし、今回のようなケースではどうすればよいのだろうか？

もちろん、使用期限が削れて読めぬなど、怪しさ満載の　のど飴を

普通なら口に入れないで、捨てるのが正解だと思う。


でも、それでもオレは、のど飴を一つ口に放り込んだ。

だって、喉が痛かったんだもの。




さて、早朝覚醒は少しずつではあるが、

日を追うごとにだいぶおさまりつつある。

漠然とした不安感・絶望感を感じるスパンも、短くなってきた。

それでもなお、朝起きると、不安感が体中に粘りつく。

まぁ、それでも少しは楽になってきたと言えるだろう。

回復している証拠であるのは、すでにわかっている。


今日は終始、後頭部に鈍い痛みを感じていたが、

動けないほどでもないので、放置した。


会社から帰ってくるころには、憂鬱感はさほど感じなくなっていた。

日内変動はこのように、パタン化されている。


帰宅途中、金木犀の香りが風に乗って鼻をくすぐった。

少し肌寒かった。　日が暮れるのも早くなった。

ケータイやスマートフォンのカメラ機能は便利だ。

撮りたい時に、サッと撮れる。　便利な時代になったものだな。










夕暮れ時、車の運転をされる方は、強い西日に十分注意していただきたい。

ここ数日、早朝覚醒がひどい。

日内変動もある。

何度体験しても慣れる事は無い。

穏やかな日はどこへ行ったのだろうかと、

探してしまうくらいに苦しいものだ。


日内変動で一番ヒドイのは起床後から一日の中盤に限っている。

ただ漠然とした強い不安感が体中を支配している。

これは苦しいものがある。


やはり定型うつ病だ。

一日の後半からは、まるで霧が晴れたように平静を取り戻す。


もう今月も終わりか。

今月でうつ病を発症してからまる５年になる。

１年に３～４回はこの早朝覚醒が伴った症状が強く出る。


一生墓場に入るまでこのままなのかと、残念な気持ちになる。

まぁ、生きるというのはこういう事なのだろうと思えるようになったのは

つい最近だが。


本当に残念な人生だ。　寛解など迎える日がくるのだろうか？



一番辛い時は希死念慮だ。

しかしながら、これも残念な感じになっている。

結局は自分で死のうにも、そんな気力はないばかりか、

そんな勇気も、そんな術も持ち合わせていない。

結局のところ、正直な話、自分で終止符を打てないのなら、

誰かオレを殺してくれはしないだろうかと、正気の沙汰ではない物騒な

ことを考えるのが日課になってしまう。


まったく残念な話だ。



正常な時には、絶対にこんなことは思わない。

なんて恐ろしいことを考えるのかということ自体も

もちろん理解している。




こんな日の仕事中は特に、精神的に差し迫るものがある。

症状が強い場合は、思考力・記憶力が凄まじく低下する。

こんな状態で会社で仕事をしていると、いつミスをしてしまうのかと

気が気ではない。



しかし、一日の後半になると、平静さを取り戻す。

もちろん、バカなことを考えることもなくなる。

不思議だ。　人間というのは本当に不思議でたまらない。

のど元過ぎればなんとやら、だ。



あと数日、じっと耐えよう。

こんなどん底な状態がいつまでも続くわけがないことは、

経験則からわかっている。

何度も経験したから、その答えは自然と導き出されるのだ。

回復期は必ず来るのだ。


明日も早朝覚醒が待っている。



ってか、どうやって写真をブログに貼り付けたっけ？

と、ちょっと久々なので貼り付けに手間取った。






２０１３年１０月２２日撮影_仙石原_すすき草原












































































































































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