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2010年09月17日 イイね!

脚力 リフレッシュ計画

脚力 リフレッシュ計画「夏が過ぎ 風あざみ 誰のたそがれに さまよう
八月は 夢花火 私の心は 夏模様・・・♪」


昨年の今頃にUPしたブログも同じ始まりだったような気がしますが、そこはO型気にしません。(笑)

私の方も色々あってマンスリーブロブになりつつありますが、ちょっと前まで今年の猛暑にやられ体力・気力・精○低下、原因不明の下腹部右痛に悩まされ、最近涼しくなってようやく元気を取り戻してきたってトコです。

↑の画像は息子と一緒に琵琶湖へバス釣りに行ったシーンですが、夏の良き思い出です。

昨年に比べルアーを投げたり、巻いたりする基本動作は上手に出来るようになりました。

けど、相変わらず最後は仕掛けをグチャグチャにし、ラインをリールに
絡まされて終了ですけどね。(笑) ^_^;



さてさて、時期はすっかり秋に移行しましたが、10/1のタバコ値上げを控えて
会社の人達やみん友さんの中でも禁煙ブームの波が押し寄せているようです。

マイルドセブン300円が410円でしたっけ!?  

タバコは2年前にスパっと辞めましたが、もしまだ吸っていたとすると年間どれくらい
タバコ代が必要だったのかちょっと計算をしてみました。

1週間で1カートン(10箱)ペースでしたから・・・・  (1カートン 4,100円 )



一月で 4,100円 × 4週 = 16,400円

 


年間にすると・・ 16,400円 × 12ヶ月 = 196,800円  







約20マン弱・・・・







デカっ!



禁煙に挑戦中の方はマジ頑張って下さい。



イライラして我慢出来なくなったら一服して気を休めて下さいね。(笑)







で、秋に突入するとやっぱ私の好きなマク○の「月見バーガー」の季節です。



随分過去にマク○とは色々もめましたが、久々に「月見バーガー」を購入したら
パッケージが変っていたのにはビックリしました。 

一消費者の声が本部に届いたんでしょうか?(謎)








話は変って・・

ちょっと前には健康にも気を使い某スポーツ店でハンドグリップ(50㎏)を購入。
右はイイんですが左はちょっときつい・・・(汗)







健康診断の血液検査ではいつもヘモグロビン数が標準値低めギリギリなもんですから
生まれて初めてサプリを購入してみました。 

レバー類が一切駄目な私はこれで鉄分補給 したいと思います。(笑)



今のところ効果は・・・??






UP遅くなりましたが、足回り(車高調)も他力でリフレッシュさせて頂きました。

まっ、皆さん経験済みでしょうが、インナーにタイヤが擦る音が心臓に悪いです。(爆)

近頃じゃ通常の道路でもハンプ等あると、ビビッてちょいブレーキの減速チキン野郎
になりつつあります。(汗)


(何でセピア色やねんw)

けど乗り心地は評判通りイイですね。 私的に全然問題有りません。


RS☆R グッジョブです。(笑)











もちろん自分の脚もリフレッシュ&モチベーションUPする為、

2年振りにビル○ュタイン風な足回りに変更しました。↓


















年内2回あるマラソン大会はコレ履いて秋の岐阜(西濃)道を飛脚の如く走ってみたいと
今から意気込んでます。(笑)





Posted at 2010/09/17 13:31:53 | コメント(15) | トラックバック(0) | 日記 | 日記

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日中夜問わず危険?で激務な職場で働いてます。 年間を通して約半数が休日という変わった交替勤務!?  休みの日は釣りやドライブであちこち出回っている日もあれば、...
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