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2016年04月17日 イイね!

痛風メニュー 29 ^^

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熊本地震にてお亡くなりになられた方々のご冥福を
お祈り申し上げますとともに、
被災された被災地の皆様に謹んでお見舞い申し上げます。

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自分は先週の頭辺りからすっげ~調子悪くなってました(^^;

でも昨日、今日あたりから何とか身体も動くようになりましたね^^

今週末にはGW突入として嫁実家に帰省するんで

今日からいろいろと準備してます。

と、まずはその前に修理依頼の

アルのテールを完成させなきゃいけない。

明日にはコーキングして明後日には発送できるかも^^

ここから本題。

痛風予防にいいのはまずはきちんと排尿する事。

だそうです(^^;

で、利尿作用の高い飲み物って何???

って、調べたら玉露茶がいいそうで(^^;

他にもカフェインが含まれている緑茶、コーヒー、紅茶もいい。

しかし、玉露って高いっしょ!!

なので普通のティーバッグ入りの緑茶を買ってきて

こんなボトルに水出しで毎日最低1本は飲むようにしました^^



そんな中、昨日は結構暖かだったんでこんなメニューになりました

「ナメコおろし冷やし蕎麦」~^^



まぁ、蕎麦よりはうどんの方が

プリン体の含有量が少ないんですけどね

うどんは苦手なんでいつも蕎麦ですね(^^;
Posted at 2016/04/17 20:28:24 | コメント(2) | トラックバック(0) | 痛風 | 日記

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「[整備] #プリウス ハイマウントストップランプ交換 https://minkara.carview.co.jp/userid/274337/car/3361976/8189400/note.aspx
何シテル?   04/15 12:16
諸先輩方のいじりを参考にさせていただきます^^ バイクも35年ぶりのリターンライダーなので いじりも初心者レベル(^^;

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