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あんず♪のブログ一覧

2017年03月14日 イイね！

痛風メニュー番外編　ホワイトデーVer.

さて、バレンタインデーには

嫁にチョコなんぞを頂いたあんず♪です＾＾

で、今日は誰が決めたかホワイトデー（＾＾；

帰宅前に埼玉のモールへ寄り道して

「ビアードパパ」の「ホワイトデーパック」を買った＾＾





で、それとは別に作りたい物があったので

数日前から準備してた＾＾





そ・れ・は・「アップルパイ」～♪





カットするのは嫁だからこのまま待つべし。

本来なら酸味の強い「紅玉」を使いたいのだが

お値段高いし、近所のスーパーには無いし（＾＾；

なので5個で￥398の普通のリンゴ＾＾

品種は忘れた（＾＾；

なのでポッカのレモン汁で酸味を強調してみた。

嫁が帰って来たんでカット～＾＾





下のパイ生地にカスタード塗ったり

リンゴのコンポートにはバニラエッセンス、シナモンシュガー＾＾

まぁ、いい感じに出来たと思う♪

ついでに今日までの日付の豚バラブロックがあったんで

煮豚も作った＾＾



こいつをカットするのは自分だが

明日までお預け～＾＾


やっぱ煮豚は豚バラに限るね～＾＾

余ったパイ生地の切れ端をウィンナーに巻いて焼いてみた＾＾

Posted at 2017/03/14 22:33:07 | コメント(1) | トラックバック(0) | 痛風 | 日記
2017年03月14日 イイね！

痛風メニュー　71　＾＾

皆さん、梅干しのおムスビ好きっしょ？？＾＾

最近のスーパーなんかでは

おにぎり用の梅干しなんかも売ってる＾＾

ただ最近の健康ブームで「減塩」の梅干しが多いから

4％～11％の塩分になっている。



焼酎の梅干しお湯割りに使える梅干しが無くて難儀していたとこ（＾＾；

ようやく良さげな梅干しめっけた～＾＾



塩分19％だそうだ＾＾

早速試飲。

良さげだね～＾＾美味いね～＾＾

来れさえあれば柑橘系の甘い焼酎割なんか飲まんでいいやん＾＾

で、今朝血圧計で測定してみた。

家庭内血圧数値から「5」を引いた数値が

病院なんかの血圧測定値になるそうだ。

今度、決まった時間に測定してグラフ化してみようかと思っている。

後は尿酸値だな。

梅干し、おにぎり、茶漬け、スクランブルエッグ、ふりかけ。

痛風にはそれなりに気を使っているよ＾＾
Posted at 2017/03/14 01:51:20 | コメント(0) | トラックバック(0) | 痛風 | 日記

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「[整備] #プリウス ハイマウントストップランプ交換 https://minkara.carview.co.jp/userid/274337/car/3361976/8189400/note.aspx」
何シテル？   04/15 12:16
諸先輩方のいじりを参考にさせていただきます＾＾ バイクも35年ぶりのリターンライダーなので いじりも初心者レベル（＾＾；

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