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あんず♪のブログ一覧

2017年12月10日

甘酒作った＾＾

例の酒粕を使って早速昨日作ってみた＾＾

因みに今まで何回か甘酒って作った事があるが

自分で飲んでも美味しいと思った事が一度も無かったりして・・・（＾＾；

今回は袋の裏に作り方があったんで忠実に作ってみた。

取りあえず半分の分量で作るから1Lだな＾＾

隠し味にすりおろし生姜を少々＾＾

結果、美味いんでない～♪

粗熱を取ってからペットボトルに移し、冷蔵庫へ。

これを食事毎に飲んで消化を良くし、栄養の吸収を高める。

ここ最近、体調も良くて、膵炎の頃には56ｋｇまで落ちた体重が

現在、60ｋｇまで増えてきている＾＾

BMIの計算によるとベスト体重が65.8ｋｇとなってるんで

もうチョイ＾＾

Posted at 2017/12/10 09:16:21 | コメント(1) | トラックバック(0) | 健康 | 日記

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諸先輩方のいじりを参考にさせていただきます＾＾バイクも35年ぶりのリターンライダーなのでいじりも初心者レベル（＾＾；

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