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あんず♪のブログ一覧

2016年10月26日 イイね！

痛風対策のメニューじゃないけど・・・（＾＾；

昨日に引き続き今日もプリン体（多）メニューを＾＾

「エビチリ」～＾＾



画像には無いが「ワンタンスープ」～＾＾

「炒飯」～＾＾

やばそうなのは「エビチリ」だけっすね（＾＾；

早速これ使ってます＾＾



ネギのみじん切りなんかは「あっ！！」ちゅ～間に出来ちゃう＾＾



って云うか、「ポケモンＧＯ」ですがね

今日はやたらと「ゴース」や「ゴースト」、「ニャース」が多い＾＾

今日だけで「ゴース」は20匹以上ゲットした＾＾



帰宅してサイトを調べてみたら

「ハロウィン」イベントだそうです。

その他アメがいつもの倍＾＾

博士に送った時も倍＾＾

１１月２日までだそうだから

土日はポケモンウォーキングか？？？

でもね～

運営さんに一言云いたい。

神社とかはまだしも、ポケストップを

墓地に設定すんのはやめてくんないかな～？？？

だってほら、夜は怖いっしょ～！！
Posted at 2016/10/26 23:25:32 | コメント(0) | トラックバック(0) | 痛風 | 日記
2016年10月25日 イイね！

採血検査～＾＾

今回より間を3ヶ月空けての検査。

ここ1週間ほど粗食生活を続けてたんで

効果が出てるかどうか非常に尿酸値が気になる（＾＾；

話は逸れるが自分の左腕の血管って細いそうだ

右腕は普通だが・・・。

だから採血がムズイそうです。

そう云えば小学校の頃に顎を怪我して入院したが

当時、食べ物を噛む事が出来なかったから

栄養は全て点滴だった（＾＾；

で、血管が細いからってんで手の甲から点滴されてた。

ここってすっげ～痛いんだよね～（＾＾；

おっと！！話を元に戻しましょ。

採血の後は担当医師の診察だが

これがまた、すっげ～待たされる。

でも今日は空いてたから30分くらいで済んだ＾＾

で、結果は～！！！！！！

ま～たまた尿酸値下がってました～♪

前回の4.7mg/dlからの～4.1mg/dlだ！！



もうね～、早速我慢してたタラコ買ってきちゃいましたよ～＾＾



で、今晩は宮城県産の牡蠣を使って牡蠣鍋だ～♪


Posted at 2016/10/25 23:42:31 | コメント(1) | トラックバック(0) | 痛風 | 日記
2016年10月24日 イイね！

Ｄに注文したった～＾＾

現在プラドに装着されてるナビって

前車の前期プラドに付いてた物を移植。



昨年の３月に無料更新が切れるってんで

長～い時間を掛けて全国更新をしたわけだが



それでも江の島から圏央道経由での経路が出なかったり

圏央道の桶川北本から久喜白岡ＪＣＴは畑、田んぼを走ってるし（＾＾；

特に帰省先ではどんどん新しい道路が開通してるんで

困っちゃいますね～

で、とうとうこの時期が来ました＾＾

トヨタ純正ナビの秋版が来月初旬に発売です♪

早速注文＆更新の予約を入れました～＾＾



ＨＤＤナビはＤＩＹでの更新が無理っぽいんで

Ｄにて対応してもらう。

でもね～

スマホの「Yahoo!カーナビ」アプリが結構いい＾＾



すぐに新しい道路に対応するし

音声案内もする。

何と云っても「無料」これ結構重要ポイントね＾＾

Posted at 2016/10/24 18:07:05 | コメント(0) | トラックバック(0) | 後期プラド | 日記
2016年10月22日 イイね！

ヒマだったからポッポマラソンやった＾＾

今日はいきなりさぶくなってきたね～

昨日、青梅の二俣尾って所で「熊」が出たらしい（＾＾；


（画像はネットより拝借）
で、その「熊」は今日の朝捕獲。

お昼頃にまた防災青梅で今度は

「釜の淵」って所で目撃されたって。


（画像はネットより拝借）
う～ん・・・「冬眠」の準備か？？

家の周りも山だから注意しないとね（＾＾；

この間買ったクマよけの鈴付けて散歩するようだなぁ～



今日はさぶくてなんもする気が無かったから

「ポケモンＧＯ」で「ポッポマラソン」でも。



最初の頃から目的も無くただ集めていたんで

かなりの数のポッポが。

中々20レベル行かなかったしね（＾＾；



「しあわせたまご」も全然使ってなかったしね＾＾

何匹進化させて博士に送ったか忘れたけど

20レベルは余裕で行って



21レベルまで行ってた＾＾



でも21からが長いね～75,000ＸＰ超えないと

22レベルにならないし。
Posted at 2016/10/22 17:49:57 | コメント(0) | トラックバック(0) | いろいろ・・・＾＾ | 日記
2016年10月21日 イイね！

痛風メニュー　46　＾＾

痛風にはラーメンってあんまり良くないんすよね～

世の中にはいろんなラーメンがあるが

唯一スープを飲み干さなきゃいいんじゃないの～？？

ってラーメンが「トンコツ系」

一番良くないのが「魚介出汁系」ですな～

帰省先は「煮干しだし」がご当地ラーメンで

確かにすっげ～美味い。

でも、今は封印してる（＾＾；

でも自分の好きなラーメンは「味噌」

これしか無い＾＾

たま～にスーパーで買ってラーメンを作るが

一番多いのはやはり「味噌」

昨日作ってみた＾＾

でもね、美味しく食べるんならそのままじゃ～ダメ！！

「味噌」と云えばまずは野菜。

鍋に市販の味噌ダレを入れて水で溶かし

キャベツの芯を薄く削ぎ切りしたのを入れて煮る。

追加でキャベツの葉、モヤシを入れる。

仕上げにお好みの量でチューブニンニク、チューブ生姜を入れる。

具材はワカメ、半熟茹で卵、ネギ、

以前に作り冷凍保存してた豚バラ軟骨（パイカ）。



ただね生ワカメの風味が強すぎるんで次回は乾燥物にする。



スープにはキャベツの甘味が溶け出して

ニンニク、生姜の風味が加わり奥の深い味が出る＾＾

スープを飲み干さなきゃ十分痛風メニューになるよ♪
Posted at 2016/10/21 21:00:02 | コメント(1) | トラックバック(0) | 痛風 | 日記
 
 

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何シテル？   04/15 12:16
諸先輩方のいじりを参考にさせていただきます＾＾ バイクも35年ぶりのリターンライダーなので いじりも初心者レベル（＾＾；

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