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KPS13シルビアほぼノーマル

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2011年09月17日 イイね！

((((・_・|コソコソ!|_-))))

((((・_・|コソコソ!|_-))))
最近上腕２頭筋がナマッテル気がする(~o~)、 でも腕立て伏せで鍛えられるのは、 上腕３頭筋のほうみたいだから、どうやって鍛えよう(＠.＠) http://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%8A%E8%85%95%E4%BA%8C%E9%A0%AD%E7%AD%8B ...
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Posted at 2011/09/17 15:15:48 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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はじめまして、 なにとぞおてやわらかに宜しくおねがいします。[壁]_・)チラッ
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