黒蝶－クロアゲハ－のブログ一覧

こんにちは。
黒蝶－クロアゲハ－です。

最近、公私ともに当たって砕けてばかりの黒蝶ですが･･･(ﾟoﾟ;

仕事を無理矢理切り上げ久しぶりに我がISとドライブに出かけました。


最近は……と言うかずっとレクサスの車格故に走りより見た目のカスタムばかり･･･レクサスという品格を損なう事無く進めている･･･つもり(ﾟoﾟ;;
勿論嫌々ではなく、本意ですが。

しかし、昔はホンダ党。

車歴　三菱FTO Ver-R → シビックタイプR（EK9） → インテグラタイプR（DC5） → 今のIS

超高回転型エンジン大好き野郎の黒蝶。
最近、99年のGT選手権DVDをみて気分がザワザワ。
当時、黒蝶は高校生、早く運転免許をとりMTを運転したいと胸踊らせていたなと。
久しぶり……と言うか我がISと出逢った直後以来、全開を全くくれていない。（購入直後に興味本位で直線だけ全開程度･･･）

折角レクサスのスポーツを譲られたモデル、たまには全開くれてやらねばと。
退社後、昼飯を軽く済ませ海沿いの直線をジェントルに流し、車通りも人通りも少ない山へ。
ＭＴモード/スポーツモードへシフト。

ギアは入って3速位のタイトコーナーが続きます。

久しぶりに全開くれてやしましたが……素直な感想は『こんなに楽しかったんだ、このIS』
勿論、万が一に備え自分の限界の70%くらいに抑えての走りです。
しかし、気持ち良かったです～(≧▽≦)今流行りのSUVでは味わえない感覚でしょうね、ドライバーの意志と直結する走りの感覚。
攻め込む内にボディ、エンジンに比べブレーキが容量不足に感じました…（250モデルの為、片押しキャリパー^^;　4POTが必要かな）
時間的には30分くらい
気分がアガルBGMを流しながら周囲に気をつけながらハンドルを握り楽しみました。

本気より、余裕ある走りがいいのです。
気分が味わえればいいのです。

いい気分転換になりました(^_^ゞ
激情と静寂な二面性を持っていたとは、今更ながら新たな発見でした。
2Lターボなんてもっと楽しそうですが、手に負えなさそうですね･･･

ISありがとう٩(ˊᗜˋ*)و
黒蝶の最高の相棒です。




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　黒蝶－クロアゲハ－

こんにちは。
黒蝶－クロアゲハ－です。

齢30半ばとなり、健康への関心も齢と共に増していくんですね・・・^ ^;



人間が老いていく原因は『糖化と酸化』らしいです。

・酸化とは、吸った酸素とタンパク質が結合し活性酸素となり細胞を酸化（サビ）させる事であり、人間は酸素なくして生きていけませんので酸化からは逃れられません。

・糖化とは、活性酸素による酸化が「体のサビ」と言われるのに対して、糖化は「体のコゲ」とも呼ばれています。糖化は、食事などから摂った余分な糖質が体内のたんぱく質などと結びついて、細胞などを劣化させる事です。

そんな『糖化と酸化』と闘うべく、黒蝶－クロアゲハ－健康汁（ドリンク）を自分の身を以て検証してきました。

その作り方は、
・ココア（ブラック）　大さじ2杯　・きな粉　大さじ2杯　・コップに対し豆乳6/甘酒3/りんご酢1です。

■ココアの健康効果
・ウオーミングアップ効果が持続する
・動脈硬化を抑制する
・脳の機能を改善する
・血流を促し、冷え・むくみを解消する
・血圧を改善し、血管の健康を保つ
・メタボを予防する
・紫外線による肌ダメージを軽減する

■きな粉の健康効果
・昼まで“やせ効果”が続く「セカンドミール効果」
・大豆製品の中で繊維量ナンバー1
・体内年齢マイナス10歳
・便秘解消効果
・美肌効果
・代謝を高める

■りんご酢の健康効果
・ダイエット効果
・疲労回復効果
・血糖値の上昇を抑える
・抗菌作用
・腸内環境を整える
※酢酸成分で歯や胃を荒らしてしまうので原液/単独では飲まないでください。

■豆乳（無調整）の健康効果
・“美肌”“ダイエット”
・抜け毛予防
・ホルモンバランスを整えてくれる（女性）
・貧血予防
・抗酸化作用
・脂肪の排出効果
※女性ホルモンのような働きをするイソフラボンです、過剰摂取をするとホルモンバランスが崩れ、生理痛がひどくなったり、乳がんや子宮がんのリスクを高める可能性もあると言われていますので女性の方は飲み過ぎに気を付けてください。


■甘酒（無加糖）の健康効果
・消化吸収を助け、胃腸に優しい
・腸内環境を整え、便秘の予防・解消
・血行と代謝の促進、美肌効果が抜群
・ダイエットの強い味方
・麹菌に含まれる酵素には強力な抗酸化作用
※栄養価の高さから、“飲む点滴”と言われています。

以上、簡単に抜粋しました。
2年程続けていますが、毎日体の老廃物がごっそりでますし、全く病気してないです(^O^)
継続は力なり!

みなさまの健やかな健康の参考になれれば幸いです<(_ _)>





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こんにちは。
黒蝶－クロアゲハ－です。

ミラーレスとは、こんなイメージです(笑)
後方確認できません。
前しか見えない、激しく前向き……
どんな結果になろうと後悔のなきよう猪突猛進
跡形もなく、当たって砕けますo(￣ー￣)○☆





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