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  5. ノルマ達成☆ [こうまちゃん]
胡桃ちゃんと愉快な仲間たち(^_^)v
イイね！
   
2008年08月02日

ノルマ達成☆

ダイエットを初めてちょうど１週間ですがダイチャレ道場(仮)までに３キロ減って目標を立ててたんですが達成しました☆

ですんで目標を上方修正して６キロ減にしました｡｡｡

あくまで目標なんでどうなるかわかりませんが頑張りたいと思います！！
ブログ一覧 | ダイエット | 日記
Posted at 2008/08/02 08:20:54

   

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この記事へのコメント

秀明＠とわだ魂
2008年8月2日 8:33
おはようございますわーい（嬉しい顔）
凄いですねw(°0°)w
自分なんて中々減りません涙
やはり、自分は甘いですバッド（下向き矢印）
コメントへの返答
2008年8月2日 8:42
おはようございます☆

負けず嫌いな方なんで、ノルマがあると燃えるんですよ(*^-^)b

でも短期間でこれだけ減るって事はそれだけ分母が大きいって事なんですけどね(*^-^)b
㌧Ｄ
2008年8月2日 10:38
最近気づいたんですよ。
家に体重計がないんでわからないってことに　笑

仕事の関連かノルマあるってことに燃えるってのもあったりしません？笑
コメントへの返答
2008年8月2日 11:01
毎日計らないとダイエットは難しいんじゃないかなって思います(*^-^)b

ちなみに壁があると燃えるのは昔からですよo(^▽^)o
わたやん＠ストリーム
2008年8月2日 10:46
順調ですね。
上方修正とは気合入ってますね。
油断するとすぐ増えますからね。

私は今朝の仕事で確実に1キロは痩せてそう（すごい汗だくでした・・・）
コメントへの返答
2008年8月2日 11:03
自分に甘くするとダメな人なんで厳しくいきたいと思います☆

ちなみに僕も朝から汗だくですよ(^_^;)
りょこたん＠
2008年8月2日 12:28
ﾊﾟﾜｰｩｪｨﾄﾚｼｵが良くなりますね('-^*)

これでまた速くなりましたね～。ﾎﾞｸももっと体重落とそぉかな(爆。
コメントへの返答
2008年8月2日 18:02
ちょっとぐらい減ったところでかなりのウェイトハンデですからね(>_<)

りょこたん＠がうらやましいです♪
KUGA優(ｸｶﾞﾏｻ)
2008年8月2日 13:07
頑張ってますねぇ(^o^)

何ダイエットをやってるんですか!?
コメントへの返答
2008年8月2日 18:04
特にこれと言って何もないんですが毎日１時間のウォーキングとカロリーコントロールですね♪

基本的にそれだけですよ(*^-^)b
ぺるりく[peruriku]
2008年8月2日 15:06
軒並み下方修正する企業が多い中、すごいぢゃないてすか(≧∇≦)ノ

僕もジム通いでしぼれたらええなぁ。.:♪*:・'(*⌒―⌒*)))
コメントへの返答
2008年8月2日 18:10
目標は高くないと意味がないって思ってるんでちょうどいい感じですよ♪

でもぺるりくさんって細いからしぼる必要がないと思いますけど…(・_・;)
KAZUYA
2008年8月2日 23:39
倒れない程度に（＾＾；

夏場は急激に減量すると体力消耗に耐えられない体になると大変ですから。

基本的には脂肪より筋肉の方が比重が高いので、体が引き締まってくると体重は逆に増えることもありますしね！
コメントへの返答
2008年8月3日 0:15
体力的には問題無いですよ♪

多分肉襦袢を着てるほうが体に悪いと思いますんで…

とりあえず今は脂肪が大半なんでどんどん削ぎ落としていきたいと思います☆

   

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