福岡のたかさんのブログ一覧

これは自分がなって初めて実感します。

世間一般でうつ病と聞くと激しい叱責やノルマによるプレッシャーで気持ちが落ち込んでなると思いますが、まあボクの場合は違います。

うつ病って本人が気づかないうちになってしまうもので、ボクの場合は睡眠障害から始まってたと思います。

夜寝られないとかでなく、日に日に睡眠時間が短くなる。

こうなると何かに切迫されてるようで心にゆとりがなくなり、ちょっとしたことできつく他人に当たる。


こういう本人は全く気づかない、睡眠が短くなっても年齢のせいだと思いこんでしまう。

誰かに叱責されるわけでもなく、むしろ過度な期待をされ問題児の面倒を見る日々。

すると今度は謎の胃痛発症、胃カメラを飲んでも異常なし。

そんな中で部署異動、日に日に増えてく時間外、不平不満が耐えない若年層を相手にしてたら昨年のような塞ぎ込む状況になりました。

それから休職を挟んで治るかなと思いましたが、今年に入って4部署異動。

休みの日は無気力で全く体が動かない。

良化の兆候が見えない、死にたいとは思わないけど、生きたくないと思う覇気のなさ。

正直きついです。

これなにやっても治らないだろうな。