おじんは　体が痛い

お大事になさってください。

私は仕事が終わると目が疲れて困ります＾＾；

休日には、昼風呂に入って血行をよくしてます。
そうしないと、首がカチカチですもの。

おじんじゃなくても、痛くなります。

ぼくは、貼り系とのみ系の併用で、
乗り切っています。

ちなみにオススメは、キューピーコーワゴールドです。

体力系の仕事だと、大変だろうと思います。

頑張ってください。

今迄、あまりこの手の市販薬“貼り薬”は使用した事が無かったんですが、
今回は、思い切って使用してみましたよ！

意外と良い感じに効きますね♪
癖になりそうです！！！。。。(^0^)
でも、癖になったら効か無くなるかな！？・・・(^_^;

やはり、身体は冷やしてはダメと言う事でしょうかね・・・
つ、辛いな～・・・、15度が快適生活温度の私には・・・ﾊﾊﾊ

生体が活性化するに相応しい温度領域が、あります。

「冷やし過ぎず、暑く過ぎず」で、頑張りましょう。

モニターを見続けると　疲れますね。
昼休みに　ちょっと　首と肩の周りの運動をします。その後　わずかな時間　机に伏せて　寝ます。目の疲れもちょっと解消です。
無理なさらないようにね。

元来、体が硬めなので、血行の流れがよくないです。

まあ、色々とあります。