kazuちん＠CZのブログ一覧

今でも精神的には18歳のつもりですが…(爆)
肉体的には既に40代と言っても良い感じの衰え具合なので身体の為に少しでも良い事を…と考えて、休憩時間の飲み物を砂糖ミルク入りコーヒーから無糖コーヒーに変えてみました。
ついこの前まではコーヒーにはミルクと砂糖が入ってなきゃ駄目だったんですが意外と毎日飲んでると無糖に慣れてしまうものですね。
美味しいです。俺も大人になったなぁ～(笑)
最近では逆にミルクと砂糖入りが飲めなくなってしまいました。
無糖コーヒー飲んだからと言って健康的になる訳ではないですが、今までより少しは身体に良い事をしてる気がします。
とは言え毎日５杯とか飲むと今度は胃に優しくないとは思うんですけどね！

これからも胃を壊さない程度に無糖コーヒーは飲み続けたいと思います。