激しく…　orz

先週は…

7日木曜日に　東京出張で上京し、同級生と爆飲み

8日金曜日は、講習会を17時頃終え、そのまま帰り22時帰宅

9日土曜日は、朝7時前に家を出て、安比でゴルフ大会　その足で、花巻へ…

　　　　　　　　　そして、夜は爆飲み…orz

10日日曜日は、朝8時に出て、盛岡近郊でゴルフ大会。

　　　　　　　　　そして、帰宅は夜7時半…orz




と言うことで、

11日月曜日は、激しく筋肉痛です。



ま、普通ですが…　　そんなことより…









実は、10日は、娘の学校祭だったわけで…





ホントは、そっちに行かなければならなかったのに…









言い訳は、ありません。















で、今日は…

奥さんが写してきてくれた、当日のビデオを鑑賞しました。






激しく、活躍してました。娘が…










で、EK的には、昨日の帰宅後から、反省してます。

サルのように…