飛鳥LJ1971のブログ一覧

皆様おはようございます😃 昨夜の寝る時の工夫しました。 ありきたりの工夫ですが、 良い結果となりました。 濡れタオルを部屋に干す、 そして寝る前にエアコンのタイマーを４時にセット、起きるときポカポカで直ぐ起きれました。 この感動を忘れないようにこれからの習慣にしたい ...
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皆様おはようございます😃 から元気の飛鳥です_φ(･_･ トイレに起きたら眠れ無くなったのでブログ書いています。 いつまた寝るか？ 分かりませんが、おはようございます😃 体調の方は、比較的良好な方ですが、また風呂に入ったら倒れる自信あります。 風呂怖い 今月中に病院行っ ...
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皆様こんにちは😃 飛鳥です_φ(･_･ 一連の症状を、スマホ等で調べたら… 男の更年期障害 が、 疑われます。 風呂入って、数度の温度差で体調悪くなったり、色々な症状を検索して、泌尿器科を受診した方が良いという結果に… そして20時に、寝るよりも21時に寝た方が良いという事で ...
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皆様こんにちは😃 飛鳥です_φ(･_･ 今朝は、やっぱり1時に起きたのですが 何故か8時頃から寝てしまい そして起きてテレビ等観たりして昼食を食べてそこまでは、普通の生活をしていたのですよ、午後風呂洗って風呂入ってから、多分軽い、ヒートショックになったらしく体調崩してベッドにまた入って寝 ...
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69イイね、で、3位🥉 なんか？ こんな、記録になりました。 来週は、どうなる？？？ 皆様ありがとうございます😭
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皆様おはようございます😃 あれから二度寝して 起きた時間は、写真撮って無くて気がついて写真撮ったのは、この時間 昨日よりずっと1時間位早い 夏場ならば この時間にシャワー浴びてスイッチONだけど、冬場は、ヒートショックで大変… 二度寝を選びました。 やっぱり時計と睨めっ ...
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皆様おはようございます😃 起きた時間は、この時間よりも早く。 日付けが、写って無かった 風呂洗って入ろうとしたら、台所の室温が8度風呂は、断念、これから二度寝するか、朝迄起きているか悩みどころ😫 眠くは無いんだなぁ 昼間仕事に行くの想定して二度寝するか… 最近は、二度寝して失敗 ...
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皆様おはようございます😃 飛鳥的には、2、3日たるんでいる朝を迎えています。 夏場は、大抵は、２時必ず起きて風呂に入っています。 流石に真冬では、２時に風呂入れ無いので昼間に入っています。 一応、何時も２時必ず起きるのですが、トイレに行った後寒いからベッドに入りテレビを観たりしながら今日 ...
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皆様おはようございます😃 昨夜のホントの出来事のお話しをします。 飛鳥です_φ(･_･ 飛鳥が、味噌汁を久しぶりに作っていると母が、これ片付けながらやりなさいとか小言言いながら、嫌味を言いながら、それを耐えながら、味噌汁を作っていたのですょ 飛鳥は、久しぶりに作っているので片付けなが ...
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こんばんは🌆 今夜は、飛鳥が、気分的に夕飯を作りたくなって夕飯を作りました。 この味噌は、飛鳥が、久しぶりに 1から作りました。 そして全体のメニュー カレーと鰻。 鰻の味付けは、母がしました。 今夜の夕飯は、美味しいかったです♪ 久しぶりに ホントに久しぶりに美味し ...
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