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先月、百均でテーピングテープを、いろいろ買った。

その中の伸縮テープを使ってみた。


説明書にある、腱鞘炎の巻き方を試したところ、なかなか良い。
ただし、１．４ｍ巻きなので、すぐ無くなる。

巻き数の多いのをドラッグストアで探すが、結構いい値段します。
百均品を４，５本買うのと、あまり変わらない。

そこで、ヨドバシドットコムを検索。ドラッグストアより安いのでポチり。


購入したのが、このテープ。


値段は、百均品を４本買った方がお得。
でも、コレは剥離紙が無いタイプです。
剥離紙があると、１人だと貼りにくい。これだと、貼りやすいです。

痛め始めは、非伸縮タイプでガッチリ固定。
治りかけは、伸縮タイプを貼り、徐々に動かすのが良い感じな気がします。