備忘録：整備記録一覧表

「この前、整備したのはいつだったかな？」と思い出せない私が😭、自分のためだけに作成した整備記録一覧表です。一度作っておけば、次からは楽に整備の履歴を確認できますので、大変重宝するんですが、見ていただく方からすると、単なるインデックスみたいなものなので、まったく面白くありません。悪しからずご承知おきください🙇🏻‍♂️

⭐️エンジン、吸排気系、冷却系
●エアクリーナーエレメント交換(1年毎)
　2024.10.10走行155,636km　
　2022.05.15走行105,389km
　2020.07.24走行71,504km
　2019.01.24走行40,932km
　2018.08.26走行31,775km
●ラジエーターキャップ交換(スバル純正)初
　2025.06.28走行167,278km
●キャップ ブースト交換(初)
　2024.11.04走行157,721km(スバル純正)
●Symsエアインダクションボックス取り付け
　2024.10.12走行155,864km　
●SYMSフローサクションボックス取付
　2022.11.26 走行118,425km
●スロットルボディ用アーシングケーブル取付
　2022.11.26 走行118,425km
●ロッカーカバーガスケット交換(左右初)
　2024.02.8走行140,406km(スバル純正)
●スパークプラグ交換(10万kmごと⁈)
　2024.02.8走行140,406km(スバル純正)
　2020.01.18走行60,541km(スバル純正)
●イグニッションコイル交換(10万kmごと⁈)
　2024.02.8走行140,406km(スバル純正　初)
●アイドラープーリー交換(スバル純正　初)
　2022.01.22走行99,436km
●ファンベルト交換(スバル純正　初)
　2022.01.22走行99,436km
●テンショナー交換(スバル純正　初)
　2022.01.22走行99,436km
●ラジエターホース上下交換(スバル純正　初)
　2022.01.22走行99,436km
●サーモスタット交換(スバル純正　初)
　2022.01.22走行99,436km
●マフラーアース取り付け(初)テリーZさん謹製
　2023.11.25走行137,503km
●マフラー交換(初)
　2021.10.10走行94,801km
　(フジツボ：オーソライズ S)
●静音計画エンジンルーム静音シート取付
　2020.08.22走行73,024km
●スバル(純正) エンジンカバー取付
　2019.02.03走行41,718km
●イグニッションコイル交換(未実施)
　2024.01.21走行140,406km(初)
●エアフロメーター交換(未実施)
●フューエルポンプ・フィルター交換(未実施)
●エンジンマウント交換(未実施)
●ウォーターポンプ交換(未実施)
●O2センサー交換(未実施)

⭐️オイル、フルード等油脂類管理
●エンジンオイル・フィルター交換(5,000km)
　2024.04.12走行165,656km(レ・プレ0w-30 )　
　2025.01.10走行160,624km(レ・プレ0w-30 )　　
　2024.09.29走行155,171km(レ・プレ0w-30 )　
　2024.06.09走行150,018km(レ・プレ0w-30)
　2024.03.27走行145,081km(レ・プレ0w-30)
　2024.01.21走行140,406km(レ・プレ0w-30)
　2023.10.07走行135,339km(レ・プレ0w-20)
　2023.07.02走行130,148km(レ・プレ0w-20)
　2023.04.02走行125,206km(レ・プレ0w-20)
　2023.01.07走行120,104km(レ・プレ0w-30)
　2022.09.30走行114,931km(レ・プレ0w-30)　
　2022.07.21走行110,253km(レ・プレ0w-30)
　2022.05.15走行105,389km(レ・プレ0w-30)
　2022.01.22走行99,436km(レ・プレ0w-30)
　2021.10.10走行94,801km(レ・プレ0w-30)
　2021.06.27走行89,404km(レ・プレ0w-30)
　2021.04.04走行85,175km(レ・プレ0w-30)
　2020..12.27走行79,814km(レ・プレ0w-30)
　2020.09.27走行75,126km(ZERO SP TNA)
　2020.06.27走行70,345km(レ・プレ0w-30)
　2020.04.04走行65,045km(レ・プレ0w-30)
　2020.01.18走行60,541km(レ・プレ0w-30)
　2019.10.11走行55,115km(elf エボFTX0w20)
　2019.07.07走行50,358km(レ・プレ0w-30)
　2019.03.28走行44,575km(レ・プレ0w-30)
　2019.01.24走行40,932km(レ・プレ0w-30)
　2018.10.14走行35,006km(レ・プレ0w-30)
　2018.07.25走行29,752km(レ・プレ0w-30)
　2018.04.30走行25,071km(elf エボFTX0w20)
　2018.01.21走行19,929km(純正SN5w-30)💢
　2018.01.03走行19,047km(elf エボFTX0w20)
　2017.10.22走行15,024km(Mobil１0w-20)
　2017.07.23走行9,497km(レ・プレ0w-30)
　2017.04.22走行4,946km(レ・プレ0w-30)
　2017.02.26走行1,801km(純正ECO0w20)
●エンジンフラッシング
　2023.01.07走行120,104km(初)
●センターデフオイル交換(1年半毎)
　2025.06.28走行167,212km
　2024.01.21走行140,406km
　2022.07.14走行109,238km
　2020.12.27走行79,814km
　2020.01.18走行60,541km
　2019.01.24走行40,932km
　2017.07.23走行9,497km
　(MOTUL Motyl Gear 75W80 API GL-4/GL-5)
●リヤデフオイル交換(1年半毎)
　2025.06.28走行167,212km
　2024.01.21走行140,406km
　2022.07.14走行109,238km
　2020.12.27走行79,814km
　2020.01.18走行60,541km
　2019.01.24走行40,932km
　2017.07.23走行9,497km
　(MOTUL GEAR 300LS 75W90 API GL-5)
●CVTオイル交換(1年半毎)
　2025.06.28走行167,212km(スバル純正)　
　2024.01.21走行140,406km(スバル純正)
　2022.07.14走行109,238km(スバル純正)
　2020.12.27走行79,814km(スバル純正)
　2020.01.18走行60,541km(スバル純正)
　2019.01.24走行40,932km(スバル純正)
●ブレーキフルード交換(スバル純正　車検毎)
　2024.01.21走行140,406km
　2022.01.22走行99,436km
　2020.01.18走行60,541km
●LLC交換(スバル純正　車検毎)
　2024.01.21走行140,406km
　2022.01.22走行99,436km
　2020.01.18走行60,541km
●プレストンスーパーパフォーマンス投入
　2025.01.13走行160,799km
　2023.06.19走行129,667km
　2022.10.30走行117,049km
　2022.04.30走行104,672km
　2021.09.28走行94,031km
　2021.06.21走行88,347km

⭐️ミッション、駆動系、サスペンション
●FRアッパーマウント交換(スバル純正)
　2024.07.27走行152,468km(初)
●FRショックアブソーバー交換(スバル純正)
　2024.07.27走行152,468km(初)　
●FR左右スプリング交換(スバル純正)
　2024.07.27走行152,468km(初)　
●FR左右ダストカバー交換(スバル純正)
　2024.07.27走行152,468km(初)
●FRストラット内ヘルパー交換(スバル純正)
　2024.07.27走行152,468km(初)
●フロント左右インナーダストカバー交換
　2024.07.27走行152,468km(初)
●トランス バースリンク(ロワアーム)ゴムブッシュ交換　フロント左右各2箇所(スバル純正)
　2024.07.27走行152,468km(初)
●フロント：BRZ純正スカートナット6個流用
　2024.07.27走行152,468km(初)
●リア：ダイハツ純正スカートナット4個流用
　2024.07.27走行152,468km(初)
●足回りブッシュ交換(未実施)
●フロントドライブシャフト交換(フロント初)
　2023.04.09走行125,489km(スバル純正)
●フロントハブベアリング交換(初)
　2023.03.23走行124,266km(スバル純正)
●STIフレキシブルサポートリヤ取り付け
　2022.07.14走行109,238km
●CYBER R リアピラーバー　スクエアタイプ取り付け
　2022.04.17走行104,002km
●クランクスティフナー取り付け(純正流用)
　2022.01.22走行99,436km
●サードシートサポートバー取り付け
　2021.06.26走行89,386km
●STIフレキシブルタワーバー取り付け
　2021.04.18走行85,791km
●リアサポートフレーム取付(BM/BR純正流用)
　2020.09.04走行73,927km
●PROVAクロスメンバーカラー取付
　2020.09.04走行73,927km
●STiフランジボルト取付
　2020.01.18走行60,541km
●リヤハブベアリング交換(未実施)
●ドライブシャフトブーツ交換(未実施)
●ミッション・デフマウント交換(未実施)
●ピッチングストッパー交換(未実施)

⭐️タイヤ 、ブレーキ、足回り
●5セット目のタイヤのローテーション
　2025.04.26走行165,879km(内外入替)
　2025.01.10走行160,624km
●タイヤ交換(5セット目)
　(MICHELIN CROSSCLIMATE 2 215/50R17 95W XL)
　2024.07.27走行152,468km
●4セット目のタイヤのローテーション
　2024.01.21走行140,406km
　2023.01.07走行120,104km
●タイヤ交換(4セット目)
　(MOMO TOPRUN M-300 215/50R17 95W XL)
　2022.08.18走行112,770km
●3セット目タイヤのローテーション
　2022.07.27走行110,814kmラスト
　2022.1.22走行99,436km
　2021.06.27走行89,404km
●タイヤ交換(3セット目)
　(MICHELIN PRIMACY 4 215/50R17 95W XL)
　2020.10.11走行76,050km
　(MICHELIN PRIMACY 4 215/50R17 95WXL)
　2018.10.11走行34,777km
　(MICHELIN PRIMACY 4 215/50R17 95W XL)
●ENKEI ハブリング ツバ無 アルミ製 シルバー 75mm→56mm取り付け
　2025.04.26走行165,879km
●RAYS 17HEXロック&ナットセットへ交換
　2025.04.26走行165,879km
●ホイール交換(3回目)
　2025.04.26走行165,879km　
　(ENKEI Racing GTC01 17インチ 7.5J+48 PCD100-5穴ハブ径)
●シリコンチューブと外歯ワッシャー取付
　2022.11.26 走行距離118,425km
●O・Z Racing バルブキャップに交換
　2024.09.16走行154,607km
●ホイール交換(２回目)
　2020.02.02走行61,331km
　(O・Z / SUPERTURISMO-EVOLUTIONE
　17×7JJ+48 PCD100・5穴ハブ径56mm)
　2019.04.07走行44,922km
　(O・Z / PRODRIVE P-WRC1)
●ワイドトレッドスペーサー取り付け
　2020.08.01走行距離72,099km
　(DEGICAMワイドトレッドスペーサー
　100-5H-1.25 ハブ径73mm 厚さ20mm)
　(DEGICAMハブリング外径56mm厚さ20mm)
●ワイドトレッドスペーサー締め付けトルク確認
　2025.01.10走行160,624km
　2022.1.22走行99,436km
　2021.06.27走行89,404km
●アライメント測定・調整(初)
　2024.07.27走行152,468km
●フロントトーイン調整
　2024.01.21走行140,406km　
　2022.01.22走行99,436km
　2020.01.18走行60,541km
●サイドブレーキ踏み代調整
　2021.06.27走行89,404km
●ブレーキクリーニング
　2024.01.21走行140,406km　
　2022.01.22走行99,436km
　2020.01.18走行60,541km
●フロントブレーキディスクローター交換(初)
　2023.03.23走行124,266km
　(スバル純正)
●リヤブレーキディスクローター交換(初)
　2023.03.23走行124,266km
　(スバル純正)
●フロントブレーキパッド交換
　2023.03.23走行124,266km(2回目)
　(スバル純正)　
　2019.10.13走行55,176km(初)
　(DIXCEL X type)
●リヤブレーキパッド交換
　2023.03.23走行124,266km(2回目)
　(スバル純正)
　2019.10.14走行55,176km(初)
　(DIXCEL X type)
●FRブレーキホース交換(未実施)
●STiホイールナット交換(GOLD)
　2018.01.21走行19,929km

⭐️電装部品
●FR左右スピーカー交換(スバル純正中古品)
　2024.08.29走行153,465kmで交換(初)
●純正KENWOOD彩速ナビ地図データ更新
　2023.06.18走行129,656km
●ヘッドライトクリーニング&コートEX施工(初)
　2024.01.21走行140,406km
●ヘッドライト光軸調整
　2024.01.21走行140,406km
　2022.01.22走行99,436km
　2020.01.18走行60,541km
　2018.01.21走行19,929km
●バッテリー交換
　2025.01.19 走行161,041km(2回目)
　(BOSCH EXI-Q-85／115D23L)
　2021.04.18走行85,791km(1回目)
　(Panasonic Blue Battery caos N-Q100/A3)
●アクセスキー電池交換
　2024.10.06走行155,498km
　(7イレブン ボタン電池 CR1632)
　2021.07.04走行89,745km
　(maxell ボタン電池 CR1632)
　2020.05.23走行67,461km
　(TOSHIBAボタン電池 CR1632)
●ウィンカーランプLEDに交換
　2022.05.11走行105,223km
(信玄 LEDバルブ ウインカー
　T20 ピンチ部違い アンバー 冷却ファン付 )
　2019.08.24走行52,379km
　(AXS GRX-665　LEDウィンカーバルブ
　T20ピンチ部違い／アンバー)
●テール／ストップランプLEDに交換
　2019.08.09走行51,924km
　(VALENTIジュエルLEDバルブ T20)
●ルームランプLEDに交換
　2019.07.02走行50,081km
　(PIAA 超高演色Ra97 ルームLEDバルブ)
●カーテシ・ラゲッジ・ライセンスランプLEDに交換
　2019.06.29走行50,014km
　(POLARG各種)
●純正交換HIDバルブに交換
　2019.06.18走行49,501km
　(PIAA 純正交換HID 6000K)
●ポジショニングランプLEDに交換
　2019.06.16走行49,339km
　(PIAA LEDポジションバルブ 85lm 6600K)
●バックランプLEDに交換
　2019.06.09走行48,991km
　(カーメイト GIGA LEDバックランプ S1000)

⭐️ボディ、ウィンドウ、外装
●フロントワイパーブレード交換(初)(AQ DW)
　2023.02.05走行121,621km
●フロントワイパーゴム交換
　2025.05.30走行距離166,493km(glaco ワイパー替えゴム パワー撥水)
　2023.11.13走行136,915km(AQ DW)
　2023.02.05走行121,621km(AQ DW)
　2020.12.27走行79,814km(スバル純正)
　2020.01.18走行60,541km(スバル純正)
　2019.01.24走行40,932km(スバル純正)
　2018.01.21走行19,929km(スバル純正)
●リヤワイパーゴム交換(2年毎)
　2024.01.21走行140,406km(スバル純正)
　2020.01.18走行60,541km(スバル純正)
●エンジン・下廻りスチーム清掃
　2024.01.21走行140,406km
　2022.01.22走行99,436km
　2021.06.27走行89,404km
　2020.01.18走行60,541km
●下廻り防錆剤(スリーラスター)塗装
　2024.01.21走行140,406km
　2022.01.22走行99,436km
　2020.01.18走行60,541km
●ハセプロマジカルカーボン ドアノブ&ガード取り付け(BRIGHTZリアルカーボンドアハンドルカバーノブと交換)
　2025.04.19走行165,729km●シェブロン形状空力パーツの取り付け
　2024.08.14走行152,958km
●フロント左右エアロフラップ交換(スバル純正)
　2024.07.27走行152,468km(初)
●フロント左右マッドガード交換(スバル純正)
　2024.07.27走行152,468km(初)
●EZリップ取り付け
　2024.02.12走行141,331km
●フードデカール貼り付け
　2024.04.29走行148,004km
●ボディサイドモールディング取り付け(純正)
　2024.01.08走行139,647km
●汎用カナード／フィン130mm取り付け
　2023.12.28走行139,058km
●自家製フロントエアロスロープ取り付け
　2023.12.27走行139,009km
●リヤゲートステー交換(純正)
　2023.04.09走行125,490km
●リヤバンパー下部にディフューザー取り付け
　2023.12.10走行138,304km
●リヤバンパーパネル取付(純正)
　2022.11.26 走行距離118,425km
●じょに〜さん謹製裏蓋取付
　2022.11.26 走行距離118,425km
●ドア周辺ゴムモール交換(未実施)
●フロントバンパーブラケット交換(純正対策品)
　2022.07.14走行109,238km
●フューエルタンクプロテクターR・L交換
　2022.07.14走行109,238km
●スプラッシュボード取り付け(純正)
　2021.04.18走行85,791km
●フロントバンパーサイドアルミテープ
　2021.02.14走行81,838km
●サイドクラッディング・アルミテープライン
　2021.01.11走行80,324km
●フロントバンパーアルミテープライン
　2020.12.29走行79,875km
●クロームメッキドアハンドルカバーノブ取付
　2020.12.29走行79,875km
●ワゴンスター アイライン取付
　2020.11.03走行77,295km
●BMW(純正) M3リアスポイラー加工取付
　2020.4.30走行66,279km
●リアルカーボンサイドミラーカバー取付
　2020.03.28走行64,759km
●STI フューエルキャップオーナメント取付
　2020.02.24走行62,278km
●カーボンフューエルリッドカバー取付
　2020.02.21走行62,098km
●フロントグリル交換(自作 Type.HM)
　2019.08.24走行52,367km
●Beat-Sonic ロングポールアンテナに交換
　2019.04.28走行45,923km
●ハニカムメッシュをバンパー開口部に取付
　2019.03.23走行44,396km(自作)

⭐️内装、インテリア
●発煙筒交換
　2022.01.22走行99,436km
●エバポレーター洗浄・抗菌コート
　2024.01.21走行140,406km
　2023.01.07走行120,104km(初)
●エアコンフィルター交換
　2024.11.21走行158,300km
　（BOSCHアエリストプレミアム）
　2023.11.19走行137,110km
　（DENSOクリーンエアフィルター）
　2022.11.19走行118,094km
　（BOSCHアエリストプレミアム）
　2021.11.27走行97,465km
　（DENSOクリーンエアフィルター）
　2021.05.024走行86,432km
　（エムリットフィルター）
　2020.06.28走行70,390km
　（DENSOクリーンエアフィルター）
　2019.12.30走行59,220km
　（エムリットフィルター）
　2018.12.27走行39,055km
　（エムリットフィルター）
●シフトブーツ交換(スバル純正)
　2024.07.27走行152,468km(初)
●ganbalzo シート隙間埋めクッション設置
　2024.06.02走行149,603km
●シフトノブ延長アダプター取り付け
　2023.02.10走行121,650km
●フロントシートバックレストのフック修理
　2022.01.22走行99,436km
●EXIGA CO7用蓋付きオーナメントパネル取付
　2022.01.03走行98,975km
●フロアマット交換(初)
　2021.7.11走行90,025km
　(KARO SISAL グリーン/ブラック)
●Aピラーカバー交換(エクシーガts用流用)
　2021.06.27走行89,404km
●カーゴバーティカルネット取り付け(自作)
　2021.03.27走行84,393km
●メーターバイザーアルカンターラ加工品取付
　2021.0102走行79,968km
●PROVA SI-ドライブ ダイアル取付
　2020.08.18走行72,836km
●カーゴルームプレート取付(純正)
　2020.06.07走行68,186km
●エーモン静音計画ロードノイズ低減マット設置
　2020.04.18走行65,615km(3列目)
　2020.02.11走行61,651km(運転席側助手席)
　2020.01.13走行60,308km(2列目)
　2020.01.05走行59,861km(スペアタイヤ部分)
●ステアリング交換(BPレガシィ純正流用)
　2019.05.12走行47,012km
　(レガシィBP5後期用純正momoステアリング)
●センタートレーのカップホルダー交換
　2019.03.17走行44,131km
●BR9レガシィのフットレストを純正流用
　2019.01.01走行39,372km
●スバル(純正) MOMOシフトノブATに交換
　2018.12.26走行39,134km
●ブレーキ点灯確認用反射材取付(自作)
　2018.08.16走行31,639km
●mag-tekスマホホルダー取付
　2018.02.01走行150km

⭐️車検、定期点検
●8年点検
　2025.01.10走行160,624km　
●7.5年点検
　2024.07.27走行152,468km
●第三回車検
　2024.01.21走行140,406km
●6.5年点検
　2023.07.22走行131,359km
●6.0年点検
　2023.01.07走行120,104km
●5.5年点検
　2022.07.14走行109,238km
●第二回車検＋10万km整備
　2022.01.22走行99,436km
●4.5年点検
　2021.06.27走行89,404km
●4.0年点検
　2020.12.27走行79,814km
●3.5年点検
　2020.07.24走行71,504km
●第一回車検
　2020.01.18走行60,541km
●2.5年点検
　2019.07.07走行30,358km
●2.0年点検
　2019.01.24走行40,932km
●1.5年点検兼リアゲートの異音対策
　2018.08.26走行31,775km
●完成検査修了証の妥当性を確認する検査
　2018.01.21走行19,929km
●1.0年点検
　2018.01.21走行19,929km
●0.5年点検
　2017.07.23走行9,497km
●新車1ヶ月無料点検
　2017.02.26走行1,801km
●納車
　2017.01.31