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2012年02月24日 イイね！

体脂肪

体脂肪

本日は会社帰りに同僚と6人でボルダーをやっつけに行きました。

半年ぶりです




久々でしたので前腕パンパン

それでも続けていたら指の皮剥けましたw




帰宅後、超久々にカラダスキャンに乗ってみたところ、表示されたのは何と！！















しかもアラフォーなのに体年齢は23才　w





体重計壊れてる？



雪山で滑りまくっている成果？



実際はカラダスキャンの値　+　2～3％ぐらいあるのでしょうけど、こうなったら昔みたいに体脂肪率3％前後を（カラダスキャンで）目指してみます！



Posted at 2012/02/24 02:09:27 | コメント(1) | トラックバック(0) | ボルダリング | 日記

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