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先日のブログで、腰痛である事を書きましたが、
適正に腰痛体操を続けて​いたおかげで、普段の生活
（歩行や椅子に座るなど）には支障無いレベ​ルにまで
来ていました。　が、就寝時にベッドの腰からお尻の
辺りが沈​んでしまって痛くて眠れない．．．

整形外科医から、「ベッドパッドとマットレスの間に、
タオルを敷い​て硬くして寝なさい。」って言われ、
部屋にあるありったけのバスタ​オルを出して
敷いてみたのですが．．．．
結局、腰の辺りには、二​つ折りにしたバスタオルを、つごう４枚重ねる事で、
なんとか眠る​事が出来る様に．．．．

そんな折、静岡の友人から「日本ベッドは良いぞ」ってアドバイスが．．．

「え？日本ベッド？　知らない会社名だなぁ．．」と、思いつつ、ググってHPを
見つけてみてみると．．．　ゲッ、お高い。(^^;

しかし、ネットで検索を重ねて行くにつれ、評判の良い事が判って来ました。
宮内庁御用達、って事も判りました。　皇室の方々もお使いです。

「こりゃぁ、一度試してみないと解らないな．．」と言う事で、池上の本社
ショールームへ．．．．

東急池上線の池上駅。　初めて訪れた駅です。　駅から、池上通りへ出て
環７方面へ向かいます。

池上って言えば、私の様なエンジニア上がりには、「池上通信機」が有名。
なんと、日本ベッドさんのちょうど裏手辺りにあるじゃぁあ～りませんか。

ちょっと寄り道して、記念撮影。（笑）　思っていたよりも、小さな建物です(^^;



日本ベッドさんは、池上通りへ戻ると、すぐ目の前に見えます。


事前にショールームを訪ねる旨、連絡をしておいたので、優先的に専任の説明員の方が
待機して下さってました。

先ずは、如何に自社のベッドのマットレスが、一般的な他社のマットレスと異なるか、を
ご説明頂き、更に拘りの設計についても説明をうけました。　高級ホテル等への納入実績が
あり、ベッドメークやマットレスの位置交換等を行いやすい様、マットレスのサイドに「取っ手」
が用意されています。　その裏には、鉄板をあてがって、強度・耐久性を向上させている
と言う拘り様．．．

さて、いよいよベッドに試乗、ならぬ試寝です。　最初は、レギュラータイプの硬さのベッドに
寝てみました。　確かに良い。　が、チト柔らかく少し腰に負担を感じる。　一応、ベッドパッド
を敷いた状態でも試してみましたが、やはりまだ柔らかめ．．．

そして、ハードタイプのマットレスに試寝。　思わず、「はぁ～」って安堵のため息を漏らして
しまいました。　それくらい快適。

他にも、欧米のマットレスに良くある、クッションにラテックスを使ったモデルも試したり
しましたが、やはりちょっと自分には合わないな、と言う事で、先のハードタイプの
マットレスに決定。　その他、ベッドパッドとボックスシーツのセット、そば殻のピロー
及びピローケースも購入決定。

確かに、日本ベッドのマットレスはお高いです。　しかし、職人の手​によって作られた
マットレスは、コイルスプリングの数、なんと1​,520個。　今まで使っていたフ○ンスベッドの
マットレスは、​スプリング数はたったの646個。(^^;
腰痛対策に、レカロシートを​導入される方もいらっしゃいますが、人生の3分の1は眠っています。​
レカロに比べたら、ずっとコストパフォーマンスは高い、と思い​ます。

説明員の方に、耐用年数はどれくらいなのか聞いてみま​した。
「スプリングは半永久的。　上下のクッション剤は、使用​条件で異なりますが、
最低でも20年は保ちます。」との事。
正​直、私にとっては、もう一生モノって考えても良いな、って思いま​した。

ですが、日本ベッドさんは直接個人のお客さんに販売はしません。「紹介カード」なるもの
を書いて頂き、それを自宅最寄りの信頼置ける家具店へ持って行くスタイル。
その紹介カードが入った封筒が、冒頭の画像。

この紹介カードが、水戸黄門の印籠のごとく、紹介された家具店へ持参すると、
割引率がアップします。

そして、今日のお昼過ぎ、マットレスが配送されてきました。


ベッドパットを敷き、ボックスシーツを被せ、ちょっと寝てみたら、やっぱり快適。(^^)
気がついたら、そのまま小一時間、眠ってしまっていました。（笑）

マットレスが身体になじむまで、少し時間がかかるとは思いますが​、近いうちに
安眠が約束されるでしょう。

元々調子が悪かった体調ですが、最近寛解に向かっているようです。

が．．　新たな問題が．．．．(^^;

それは、まず腰痛。

正月三が日が明けた頃から胃の調子が悪くなり、食事量が減ってしまいまして、
２月の初旬頃に体重測ったら１０kg以上体重が減ってました。(^^;
んで、これじゃヤバイと思ってしまって、漢方の胃薬とか飲みながら食事量が
戻って来たと思っていたら．．．　６kg近くのリバウンド。(^^;

その結果．．．筋肉が衰えてしまった形で、案の定、と言うか、先月中旬頃から
腰痛に．．．（大汗）

幸いにも、寝たきりの状態にはならず、歩いたり、車の運転も出来ています。
ですが、長時間同じ姿勢を保つのは、難しい状態です。(^^;

静岡へ行って、サンマルＭ３の譲渡手続き等でたいへんお世話になったので、
ご挨拶に行きたいところではあるのですが．．．．　ちょっと不安。

現在、朝晩に腰痛体操を行い、食事も糖質、脂質、炭水化物を控える生活を
行っています。

その結果、この２週間くらいで、体重は２kg余り減少しました。

そして．．（まだあるんかい）、腰痛発現の頃から血圧が高めになってしまいました。

もう８年ほど前から降圧剤を服用しており、最近は血圧コントロールが出来て
いる、と思っていたのですが、高い時には最高血圧が160mmHg以上、最低血圧も100mmHg
を越えることが．．．．

行きつけの病院の内科へ行って相談し、とりあえず胸のＸ線と心電図を撮りましたが
とりあえず問題無いレベル。

でも、血圧が高いのは確か。

内科医は、「ちょっと神経質になってるのかも．．」と言ってましたが、一応循環器科で
診て貰うことに。　その結果、とりあえず２種類服用している降圧剤のうち、１種類を
増量して１カ月ほど様子を見ることに。　降圧剤を増量始めて、確かに血圧は低めに
なってきました。　まぁ、降圧剤という物は即効性はなく、じわじわと効果が出てくる
ものなので、１カ月ほど様子見するのは妥当な線だと思います。

あ～、歳だ．．．．．(^^;

三度目の正直、ってヤツでしょうか、先週採血して検査した結果が
出てました。

結果は、「百日咳」の抗体が、しっかり検出されたそうです。(^^;

但し、もう発熱はなく、空咳が続いているような状態なので、咳止めと
以前とは異なる去痰剤を２週間分貰って終わり。

まぁ、これで咳が続くようならば、再度医者へ行くのみですな。

これから、サンマルＭ３のメンテで、主治医のところへ行きます。
天候が心配なところもあるので、クルマを預けて、先に預けていて
メンテの仕上がったアルピナＢ３でトンボ帰りする事になりますが．．

昨日から、まともに声が出せない状態に．．．．(^^;

そんな中、三度目の正直？で、医者へ行き、現在貰っている薬に
今まで貰っていた抗炎症剤と抗生物質を貰えば．．．と、診察時に
話してみたところ、今回の担当医は、「マイコプラズマ肺炎」とか
「百日咳」を疑って、以前貰っていた抗生物質に換え、肺炎関連に
効く薬を処方。　更に、採血で、マイコプラズマ菌や百日咳菌の
検査をすることに．．．

検査の結果は１週間後。　また土曜日に医者へ行く事になりそうです。
(^^;

昨日早退までして、鎮咳薬と去痰薬をもらってきて、
たしかに咳はまだ出るものの、苦しいと言う程では
無くなりました．．．

ところが．．．．　抗炎症剤と抗生物質を昨夜から
止めたと思ったら．．．　また喉が痛くなって．．．(^^;

土曜日、もう一度医者行って、薬貰って来よう．．