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午前中のサイクリングで、腕が真っ赤です。

んで、案の定、夕方から、うとうと．．．．

と、夕立？と勘違いする音に目が覚めて．．．．

そうそう、今夜は地元の花火大会でした。

ま、人混みの中へ入ってまで花火見物する気も起きず、
近所の中華そば屋で、生ビール＆餃子。

〆は、冷やし中華です。

サイクル・ショップで買い物して帰宅。
今回の走行距離、約27.4km。

何を買ったかというと、この暑い夏、
ヘルメットの下に被るバンダナを．．

ヘルメットだけ被っていたら、汗びっしょりに
なっちゃいますからね．．．．

と、言う訳で、本来は「ちょっとお買い物」程度のお出かけだったので、
実はヘルメット、サイクリング・グローブなしで．．．．(^^;

ヘタすりゃあ、熱中症で行き倒れていたかも？（汗）

折り返し地点での、コーヒーシェーク＆モーニングセットが救ってくれました。（笑）

そもそも、サイクル・ショップへ買い物に
行くのが目的だったんだけど、まだお店が
開いてない．．．ってことで、そのまま
脚を伸ばしてコメダ珈琲へ．．．．

片道、13km。所要時間は、55分で
モーニング・サービスに間に合いました。(笑)

夜明け前から、サンマルで首都高を
お散歩してました。(^^;

ミッション・オーバーホール後、4,000kmを
越えたので、リミットを6,500rpm程度に
考えているのですが、発進加速時には
7,000rpmくらいまで瞬間的にイッちゃって
ますね．．．