日曜にサイクリング目的で行った土浦のホテルに泊まり、2日目の昨日にホテルを出て準備してました。
外していた前輪を付けて、近くのコンビニで簡単な朝飯とボトル用のドリンクを買って、いざ出発しようとしましたが...
空気が抜けてる...
もしかしてパンク！？
この時9:20分位だったので、とりあえず車内で一旦待機し、10時前にホテルの駐車場を出て、ロードバイクを押しながら、昨日立ち寄ったプレイアトレに再度向かいました。
店員さんに預けて見てもらったところ、パンクではなく空気が抜けていたみたいでした😅
前輪・後輪共に空気を充填してもらい、シートも乗りやすいポジションに調整完了♪
10時半過ぎにようやく現地を出発しました🚴
前のブログでも載せましたが、今回は左端にある赤い線のコースです。
旧筑波鉄道の沿線をそのままサイクリングコースにしているので、ほとんど直前に近いコースで、メチャクチャ走り易かったです。
コース途中で、このような物がいくつか点在していました。
20kmぶっ通しで走り続けて、トイレ休憩も兼ねてコンビニに立ち寄りました。
10分程休んで再出発。
そして13:30頃に目的地の岩瀬に到着しました^^
周りに店などが何も見当たらなかったので、20分位休憩して補給食を食べて、また来た道を引き返します。
帰り際ふと目に入ったのが、ホイールで有名なENKEIの工場がありました。
50km走った位から膝と腰に痛みが出始め、徐々にペースダウン💧
りんりんロードから少し離れた場所でコンビニを見つけたので、エネルギー補給の為立ち寄りました😌
以降は向かい風が段々と強くなってきて、更にペースダウン💦
この日は終始曇り空で気温も下がってきて、小雨もポツポツと降り出しました☔️
17時を回ってようやく土浦市内に入りましたが、疲れてたのかルートを間違ってしまい、少しロスしましたが、17:30頃に無事ホテルの駐車場まで辿り着くことが出来ました😊
総距離は87.3km。
消費カロリーは約3300kcal。
前回の浜名湖ライドが、距離が67km消費カロリー2000kcal位だったので、大幅に上がりました😊
前半に重たいギアで少し飛ばし過ぎたので、次回はもう少しペースを落として走れればと思いました。
しばらく車内でFacebookの返信したりで、マッタリと過ごしてましたが、辺りが真っ暗になってきたので、ナビをセットして出発。
ルート途中でスーパー銭湯を見つけたので、入る事に。
湯楽の里 土浦店です。
ロッカーは定番の25(笑)
泡風呂や露天風呂など一通り入って、ゆったりと寛ぎました。
夜20時を回っていたので、夕食もそのまま取りました。
ノンアルコールビールと、大海老天丼ご飯大盛りで満腹に^^
手もみマッサージもありましたが、慣れた地元の方がいいかなと思い、200円10分のマッサージチェアで身体をほぐしました♪
時間も遅くなってきたので帰る事に。
ノンストップで帰りました。
今度機会があれば、霞ヶ浦一周にチャレンジしてみたいと思います^^
Posted at 2020/07/14 11:10:11 | |
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