寒風吹く中

この所、週３日は歩ければ良い方な諏訪湖畔ジョニングロードを、今日もウォーキング！

競歩、後ろ歩き、ストレッチを織交ぜながら１時間。

汗も流せる様になって来ましたが、風も強く冷たい。
そんな中でも、同じ時間に歩いて居る人は続けて居ます。

なるべく、続けようって思いました。