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ＮＥＯと過ごした日々(デミオさぁどすて～じ)

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おは諏訪会場が満車状態… >>

2012年09月03日

ウォーキング、続けてます。

毎日やってます！

って、言って無いところが、ミソなんだろうと思われ。

意外に体が軽く思われて、ところどころ走ったりして「汗を流すのって、気持ち良い♪」
なんて思うのって、進歩なのかな？

《ＮＥＯ・７＆８月の総走行距離・２７１８km／現走行距離２０３３３６km》

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Posted at 2012/09/03 18:53:48

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gawa. 2012年9月3日 20:38 えらい… と思うよ… いや… マヂで(^^ゞ	コメントへの返答 2012年9月4日 12:19 走らない… 日もあるけど… 身体を虐めるのって… 快感(違w
でき 2012年9月3日 22:05 最近私もルームランナーで 30分走行してます。お互いがんばりましょう	コメントへの返答 2012年9月4日 12:23 ウォーキングって、景色に慣れちゃって、スグに飽きちゃうんですよ。コースを変えながら、走ってますよ～。身軽って言葉に近づきたいです(笑)
kiri-tsukuba 2012年9月4日 14:54 来月からは「歩行距離」も積算してみたら？	コメントへの返答 2012年9月5日 12:29 ほこうきょりは「適度なサボり」がばれますので却下wwwww
ザクとは違う 2012年9月5日 21:01 すごいっ！「続ける」って、ものすごいエネルギーが必要ですよね。私もダイエット再開しなきゃいけないんですけど、これがなかなか・・・orz	コメントへの返答 2012年9月6日 15:04 そんな事も無いです。「抑制」＝「解放w」ですから、ニンジンも必要なのです。ダイエットは焦らずじっくりと、やることにしました。

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