なんでだろう？

最近、ほぼ毎日朝の４時から４時半頃に目が覚める。今日も目が覚めたからこんな時間に書いてます。
寝る時間は毎日ちょっとずつ違うのに目が覚める時間はほとんど同じで何かに起こされるわけでもなく勝手に目が覚める感じ。
起きたらしばらく眠れやんからテレビ見たり、みんカラ徘徊…。
それからまた寝て朝起きるとめっちゃ目覚めが悪くてだるかったり頭が痛くなったり…。

オイラの体の中で何が起きてるのかちょっと心配。