ドライブマニアのブログ一覧

書くネタがいきなり無くなったので・・・
今日のトレメニューは
フルスクワットを軽く１２０ｋｇまで上げて数セットで終了
プルを少々(手幅ワイド)
プレスを６０ｋｇで数セット
ベンチプレスを適当に・・・
腹筋、側筋、背筋を２セットくらい
１．５時間メニューです。


今日駐車場の契約をしました。
実家は屋根付きシャッター付き電気無しのガレージ（農機具小屋とも言う）に車を止めて整備もしていましたが、都市部となるとそうも行かず月極を借りました。流石都会、駐車場は高いものです（基準は駐車に困らない田舎）