ないとれいんのブログ一覧

自宅勤務と引っ越しで計測をサボっていました。
およそ10日ぶりでドキドキしながら測定したところ、ほぼ目標通りでちょっと安心ｗ

目標68.4に対し、本日計測が68.0でしたので若干先行しています。
開始から▲5.4kgです。

予想通りではありましたが、ダイエットに飽きてきて生活リズムに変化があると継続が難しくなりますね、まあ結果オーライで順調としておきましょう。

過去のペースと比較してみました。
以前よりは、ゆったりと減量できていると思います。
ちなみに前回は100日で▲10kgでした。



引き籠りからの引越し作業で全身筋肉痛でして体がバキバキです。
今日の測定結果が良かったのは、この消費活動のおかげかもしれませんね。