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2010年08月11日 イイね!

手作りミルフィ-ユ♪

手作りミルフィ-ユ♪この間、お祝いケ-キの代わりにミルフィ-ユを作ってみました

といっても初めての体験

蒸しパンくらいしか作ったことはないんだけど、もうお一方が料理の好きの女の子だったので、僕は助手です
まぁ、最初彼女に料理(重ね煮)を教えたのは僕のほうなんだけど、今では教えてもらってるほうに(笑)


ミルフィ-ユって結構手間掛かってますよ
一枚生地焼いて、クリ-ムと果物をトッピング×10層分=10回繰り返し。

まぁ、一人なら絶対作らないと心に誓ったw

ちなみに生地には全粒粉小麦に卵とテンサイ糖(白砂糖じゃないもので)に豆乳に(もちろん牛乳は使いませんよ。好きだけど)

2時間掛けて完成。
冷やして、スペシャルなミックスジュ-スと一緒に頂きましたが最高でした!

Posted at 2010/08/11 20:09:58 | コメント(1) | トラックバック(0) | 料理 | 日記

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整備用のみで使用中、申請など他はほぼ見てません 2015年からは更に進化した遺伝子栄養学(ニュートリゲノミクス)を学んでます その他にも体に良い物は試す...
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