プレアデス☆のブログ一覧

最後の晩産はこれに味噌汁に漬け物でいっかなーと思うくらいです( ´ ▽ ` )ﾉ
僕はこれに干しえびを乗っけるのが好き♪


日本人は昔からヨーグルトを食べる必要はなかったのも味噌汁ぬか漬けの発酵食品のお陰様でしょうか

シンプルイズベスト！

ターボで5MT
すげー早くてすげー便利

圧力鍋でお米を炊きますが、手間は炊飯器よりかかるけど、味はもっちりふっくらしてうま過ぎ( ´ ▽ ` )ﾉ

イワタニのカセットコンロを使って圧力鍋で同じくように炊けるかやってみました

問題は火力です

コンロは省エネタイプの72分間連続燃焼で2.9KWだけど3.5KW相当の能力をうたったホームセンターで安売り3000円だったのもある（笑）

火も問題なく鍋に圧力が掛かって重りが動くまで約8分間で弱火にして6分間で火を止めてから、圧力が無くなるまで15分ほど蒸らして出来上がり

味はうまーい！
ガスコンロと同じくように出来るから、これならサーキットでケータリングサービスができるぞ(^-^)/
大体は山の上にサーキットあるから、買える店もすくないし、これなら現地であったかいものが食べれる～

突然の停電にも一家に一台はいりますねぇ
もちろん雪山にも

正月はちょい食べ過ぎました
やっぱりお餅
精白した単純炭水化物は血糖値が上がり下がりが急になり、またお腹がすく悪循環に見事はまりました（笑）

この日は友人宅でご飯
分付米に旬の野菜、金時人時、ゴボウを重ね煮したものを味噌汁に入れたものと、ひじきとこんにゃく。
日本人に生まれてよかったと思うひと時（笑）

朝は抜くと二食ですが体がスッキリします
三食を食べだしたのは人類の歴史からしたら、ちょっと食べ過ぎらしいですよね

たまには食べないや事や、酵素がとれるフレッシュジュースの選択がオススメです！