ホワイトウィングのブログ一覧

来週会社の健康診断がある為（注：不健康児の為イライラ中・・・）、最近仕事から帰宅してランニング・・・既に付け焼き刃状態・・・・・・食事も朝はヨーグルトとバナナ・昼は普通に、夜は和食中心に炭水化物は少な目・・・・間食等一切しない・・・・暑いので、水分取りがちになるので、基本お茶と微糖ストレートティー（1kcal/100ml）にて過ごしています。

飲み物に関しては微糖シリーズや0kcalシーリーズデザートで過ごせるので、昔に比べて気分的に楽ですね～

全く味気ない物では、ついついガッツリ食べたくなります。

過去最短ダイエットは４日で5kg減りました。


しかし・・・・・会社入った頃に比べると10kgは太っていると思うので、本当は長い時間を掛けて、リバウンド無く痩せたいのだけど・・・・・オフ会に行くと甘い物についつい・・・・・・・

と言う訳で、今週末３連休なのに・・・・・ろくに食えないじゃん！

今日から仕事で………初日から残業だったのですが、風邪再発で寝込み中………('◇')ゞ


明日辺りに、注文したブツ2品届くかな？

今朝からまるで鞭打ちの様に、首周りが痛いっす！

運転中左右確認出来ないっす！


今日は隣の日本最古の足利学校側の銀阿寺？に初詣に行きました。

駐車場でVR大人気でした。

子供から奥様まで大人気ヾ(^▽^)ﾉ


1年の願い事をいっぱいして、今ミスドで遅い昼食を食べてます。

最近やっと仕事を覚えて来たのは良いが、今まで使わなかった筋肉を使っているせいなのか、普段筋肉痛にならない様な所が筋肉痛になっています。


皆さんは、お元気でしょうか？(あっちの方じゃ無いよ！)

ジーンズのウェストサイズじゃあ無いですよ！




世の中の不景気の煽りと言いますか………


今週辺りから仕事が一気に半分位に減りました。

それに伴い日勤のみになりそうですし、残業、休日出勤も無くなり、給料に直反映されます。


年末の弄り計画は順調ですか？