超仁のブログ一覧

今月も月１恒例のフィット夜オフを行います。日時は
　日時　　９月８日（土）
　場所　　道の駅たちばな（八女郡立花町）
　時間　　ＰＭ８：００～終了は成行

毎回、話し込んで時間が過ぎるのがあっという間というぐらいです！！
平均５台くらいは集まってますよ！！まだまだ参加をお待ちしてますので、興味のある方は気軽にメールくださいね！！
もちろんノーマルの方も大歓迎です！！
　

案の定、筋肉痛の今日でした…しか～し！！やりますとも『基本プログラム』！！
そしてやりましたよ！！完璧とはいえませんがなんとか５０分間やりました！！腕と足がパンパンです…でもメインは明日からの腹筋プログラム！！がんばりま～す。

昨日の夜オフも楽しく終了いたしまして、本日昼過ぎに起きました（汗）少々用事がありましたので、出かけまして夕方に帰宅して、夕ご飯を食べ、先週くらいにダ○ングしていたが飲み会続きで出来なかった『ビリーズ・ブート・キャンプ』に手をつけることに決心いたしました～！！
さっそく一枚目の『基本プログラム』をインサートしスタート！！あのなんとも言えないテンポの乗ってワン・ツー・するとなんと母親も合流…２６歳の息子と５０歳の母親と居間のプラズマテレビの前でドタバタ…父親はその光景を見て冷たい目で通り過ぎる中やりました！！５０分間やり抜きましたよ！！（母親は途中ギブアップしましたが）うわさには聞いてましたが、ホントにキツイ！！あれなら絶対効果はありますね！！明日が筋肉痛じゃないかぎり二枚目に突入したいと思います！

みなさんこんにちわ！！
福岡・熊本・その他、集合場所に来れるフィット乗りの方！！オフ会を行おうと思います。毎月１回くらいのペースでプチオフを行ってます。場所・日時は下記の通りの予定です！！

場所：道の駅たちばな（福岡県八女郡立花町）…国道３号線の福岡と熊本の県境です。
日時：８月１２日（日）ＰＭ８：００～終了は成行

改造自慢やフィットについて熱く語り合いませんか？もちろんこれからいじる方お大歓迎！！気軽にメールくだいさい！！だいたい５台～くらいは集まってます。めざせ！！１０台！！

いや～今日も暑かったですね～。昨日、会社の営業所恒例行事になってる、ビアガーデンあったんですが、昨日ばかりは飲みすぎました（あまり飲めない自分としては）案の定、今朝は二日酔いでして…しかし会社の同僚の引越しの手伝いを約束してまして（引越しする本人も飲み会参加でしたが）昨日は夜の二時くらいに寝て、朝６時起きさすがに酒も抜けずに９時くらいから引越しの手伝いをして、約１時間…暑さで汗が滝のように（…もしや冷や汗）しかしそのおかげで一瞬にして酔いが抜けました（嬉）夕方前には無事に終わって、帰ってきて、昼寝ｚｚｚ昼寝がサイコーに幸せと感じた一日でした。夜が寝れるかな…