よりよく老いる

著者は、御年92歳の聖心会シスター・鈴木秀子氏。

「人間はいくつになっても勉強です」
「人は最後まで成長できます」
・・・なんか、わかったようでよくわからない言葉・・・

しかし、著者はそれをいろいろなご経験を交えてわかりやすく説明している。
年齢を重ねるとはどういうことか、大切な人を亡くしたらどうするか、役割や立場とはどういうものか、気持ちを切り替えるにはどうするか、「いま、ここに生きる」ことの大切さ・・・。
どれもなるほどと納得するものばかり。

若い時はひたすら走り続けられる体力も気力もあるけれど、年を重ねれば当然そんな力はなくなり、淋しい思いをすることも増えてくる。
しかし、「前は○○だったのに」と嘆くのではなく、今の自分には何ができるのか、何を必要とするのかを落ち着いて考えることが重要なのだろう。

・・・と、わかっても、すぐに変われない自分がいるのが現実・・・

もう「若者」ではないのだから、ゆっくり時間をかけて歩いていこう。