みきらでぃんのブログ一覧

今日は予定が夜までびっしりのため、朝から急いでお弁当作成。 ・豚肉の甘辛煮 ・カニかま入り玉子焼き ・ポテトサラダ ・ブロッコリー・トマト
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おにぎり(辛子めんたい・塩昆布)とポテトサラダ、ヨーグルトの簡単メニュー。 ヨーグルトには、ブルーベリー畑のゆかりさんが作った杏ジャム(試作品)をプラス。 果肉が残るくらいの大きさのジャム、甘すぎずによく合います。
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ここ最近、大きな声で鳴いている鳥に朝から起こされる。 今朝は、だいぶ上手に鳴けるようになり、種類判明(#^.^#) (姿は見えません) 窓から姿は見えないけど、とても大きな声。 「けっ　きょっきょ　きょっ　ほほほけ～きょ～　ほ～けきょ　ほ～」 と、どもりながらの子うぐいすちゃん、上手に鳴ける日は ...
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著者は宮咲ひろ美氏。 引き寄せようと執着が強くなり、引き寄せ難民になっている人へのメンタルブロックの外し方を主人公の女の子にねこ先生が教えていく。 ほとんどがマンガなのですぐに読み終わります。 セルフワークがいろいろ紹介されていますが、その1つ、ペンテクニック。 ペンを握り、目を閉じ自分の感情が ...
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作者はエラリー・クイーン。 中学生の頃、「Xの悲劇」「Yの悲劇」がブームで読むのはそれ以来。 表紙がとても今風。 中はそれほど今風(の訳)ではないので、普通に読める。 ただ、やはり文化の違い、言葉の違いがあり、「ここは何がいいたいの?」と思う箇所もちらほら。 ストーリーは、劇場で悪徳弁護士が殺 ...
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今日も、オムライス、お蕎麦、そうめんなどいくつか選択肢を出したにも関わらず「そうめん」という同居人。 単品じゃあんまりなので、他に冷しゃぶ風サラダとバナナヨーグルト。 このバナナ、１週間前の７月１３日に２房購入したもの。 スーパーのバナナ売り場には「２週間もつ」方法がポップで紹介されていた。 上 ...
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阿蘇のハローワークまで説明会出席のためお出かけ。 ハローワークっていかないといろいろと不都合があるんだけど、片道４０Kmってどうなんだろう? しかも山道が約半分。 南阿蘇のグリーンロード顔負けのカーブが続く。 せっかく遠い道のりを行ったので、熊本では知る人ぞ知るスーパー・みやはらへ。 入口 ...
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今日は母の誕生日のため、お昼は外で。 鰻をと思っていたのに、同居人が生魚をほとんど食べないため私も食べにくいだろうと母が気を使って、結果、海鮮丼を食べに行くことに。 「お誕生日おめでとう」の際に「魚勢 海鮮食堂 創業祭」のサービスメニューってどうよ?と思わなくもなかったけど母は、「毎年７月１ ...
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今から出かけるため朝からお弁当作成。 ・豚丼。 ・卵焼き ・ベビーホタテのバター焼き ・いんげんのからしマヨネーズあえ(お弁当箱のヘリで見えない(T_T)) ・きゅうりととまと
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竹井仁氏監修。 竹井仁氏は首都大学東京大学院教授。「筋膜リリース」で有名。 「マッサージに通うのは時間とお金のムダ」とテレビなどでも言い切ってしまう。 確かに、テレビでの施術を見ると手の動きがとてもきれいで、ほんとうにきれいに体が伸びていくように見える。 内容は、ゆがみがどこにあるのかをチェック ...
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