みきらでぃんのブログ一覧

暑いので冷たいものがいいらしく、毎日冷たい麺類とアイスばっかり食べてる同居人
栄養バランスがやや気になります。
もっとも、アイスだけ食べてる私よりはましかも。
というわけで、ざるには乗ってないけど、ざるうどん。
これ、スーパーで一袋１３円のゆでうどん、３割引きのシールが付いていたので購入したものです。
レジでは９円と表示されていました(*^。^*)
もちろん食べてる本人は知りません。
汗で塩分が失われやすいので、お漬物もつけてみました。
気休めのタンパク質摂取に、冷奴ゴマドレ味と玉子。
もっと気休めに、トマトひとかけら。
これ以外にアイスまんじゅう(バニラアイスの中にあんこが入ったやつ)
すでに同居人は１１時頃アイス最中を食べてるので、本日アイス２個目。
多分、晩ごはんの後にも食べるだろうから・・・
アイス食べ過ぎです・・・が、体質なのかちっとも太らないようです。