みきらでぃんのブログ一覧

著者は聖心会シスター・鈴木秀子氏。

著書では、死との向き合い方と死が教えてくれること、そしてすぐに実行に移せる「簡単にできる心がけ」について書かれている。

若い頃は「死」はとても遠い存在で、全く日常には関係ない存在だったが、年を重ねるにつれて、周りで亡くなる方も増え、「死」は必ずやってくると実感するようになった。
そして、両親がなくなると、死はもっと現実のものとなり、私に明日やってきても不思議ではなくなった。
そうなると、価値観が変わり、結果生き方が全く変わってくる。

この本は、誰かの死に直面しなくても、もっと早い段階から自分の生き方を見つめるアイディアがたくさん載っている。

困難なことの解決方法として、「大きな声ではっきり宣言する」というのが載っている。
例えば事務処理を面倒だと思ってやりたくない時に
「私は事務仕事が面倒でたまりません。
でも、私は事務仕事をやり遂げます!」
とはっきり宣言するというもの。
そうか、と思い、私もやってみた。
「私は宝くじの高額当選がとても難しく感じています。
でも、私は高額当選します!!」

また、

「私の死後は、みんな困るだろう」
そんな心配は、一切不要。

とも。
簡単にできる心がけとして、「残される側」を「心配」ではなく「信頼」する、「残される側」の明るい未来を想像してみる、などが提案されている。
私が死んだら同居人のQOLは確実に下がる。
私が骨折のため１０月頭から入院し、同居人も自宅療養ができなくなってしまった。
お世話になっている病院では、水分や食事の摂取にムラがでて何かと不都合が出ているようだ。病院では、家にいるときの様に、目を覚ましたら「お茶飲む?牛乳がいい?おやつ食べる?」と聞いてくれるわけではない。
ほんの４ヶ月ほどの予定だが、同居人はかなり不便な生活を強いられている。
そんな中、私が死んだら、その先ずっとその不便な生活が続くことになる。経済的にも困ることが出てくるだろう。
・・・と思うと、死んでも死にきれない、と思っていたが、案外別の新しい未来があるのかもしれないと思えるようになり、少しだけ気が楽になった。

もっと若い時に、この本に出会いたかったなあ・・・