みきらでぃんのブログ一覧

朝から「お弁当でいいよね」と無理やり持たせた(笑)
だって、帰ってこられたらいろいろと面倒くさいし。
暑いからせめてうちでゆっくりさせた方がいいかなと思わなくもないけど、明日また考えます。
ご飯は「少なめに」と注文が出るのと、冷まさないと心配なのでお皿にとってみた。
１膳半くらいの量。
お弁当箱に詰めてびっくり!
いつもの６割くらいしかない・・・
そりゃあ、少な目っていうよね、すみませんm(__)m
以前(１５年ほど前)は、朝から二人で３合のご飯を食べてたから、今は１日３合でも余るので食がずいぶん細くなったなあと心配していた。
もっとも、私、今はごはんは夜しか食べませんが(-_-;)
おかずは
・牛肉とニンニクの炒め物(玉ねぎ多め)
・小エビフライ
・なます
・ポテトサラダ
・生野菜(キャベツ・トマト)
・べったら漬け
それから、保冷剤代わりに冷凍バナナ。
１０時のおやつ代わりにたべてねと言ったけどどうしただろう?
今日は帰ってきて、「おかず多い」と文句言われそう(T_T)

朝から同居人にお弁当がいるか聞いたところ、いらないとの返事。
１１時頃、な～んか嫌な予感がして、夜に出してもいいやと思い、クックパッド見てそうめんとポテサラ作成。
１２時半、予感的中!!
同居人、帰ってきて「ごはん～」
猫か!!と突っ込もうかと思った。
準備しておいてよかった。
なますの作り置きもあるし。
キムチとトマトが合うのか微妙だったけど、皿なめたか？と思うくらいきれいになくなっていたので相性はいいのかも。
デザートにはやっぱりアイス、井村屋のアズキバー。
次はいつ半額セールやるかな???

著者は今野清志氏。
医師ではなく整体師。
なので、他に目の本も書いている。
スプーンを使って視力を回復する本を以前読んでやってみた。
１回でも効果はあるようだった。
でも面倒で続けられなかった(T_T)
今回も多分続けられない・・・と思いながら読んだけど、目に比べたら手軽で続けられるかもしれない。が、こちらは効果が解らない('_')
簡単に並べると
①耳回りのマッサージ
②エア縄跳び(これは普段からやっている)
③鼻から吸った息をフッフッと止めながら吐き出す呼吸法
④おなかマッサージ
⑤頸椎マッサージ
⑥スプーン熱針療法(これは面倒だから多分やらない)
⑦心地よい音を思い出す
これだけ。６以外は決して大変ではない。
エア縄跳びは、体力が落ちてきたと感じた１年位前から自己流でやっていた。
お金も時間もかからない割に効果はあると思う。
周りにも勧めてみたけど誰もやっている人はいないみたい・・・
これで２０代の時のように細かい音の聴き分けができるようになったらいいなあ・・・

失業認定のため、南阿蘇から阿蘇市一の宮のハローワークまで片道４０Km弱、遠い・・・
前職場の給与支払額が確定していない為、まだ資格証が「仮」のまま。
地震による通勤障害を退職理由としているので、特定理由離職者としてもらえないかと最初に尋ねていた。その時には返事はできないから少し待ってほしいといわれていたが、今日行ったら待機日数は７日のみ(自己都合の退職の場合は＋９０日、ただし震災の特例で熊本は＋３０日)だったので特定理由が認められたことになる。
その説明はハローワークからは一切なかったけど。
受給日数は１５０日と手書きで書かれていたので、あれ?と思った。
３３０日じゃないの???
よくよくネットで確認したら、特定受給資格者と同等の扱いが受けられるのは特定理由離職者の披保険期間が１年未満の場合のみ適用とのこと。
残念、もらえる日数は変わらないんだ('_')
それでも１か月待たなくていい分よかったんだけど・・・。
ついでに阿蘇神社まで行ってみた。
中には入らなかったけど、壊れたと報道があったのに観光客はそこそこいた。
そうだ、今日はまだ時間が早いから事務所の女の子に「たのシュー」を買って持っていこうと思ったら「定休日」と看板が出てた(T_T)
認定日って、毎回水曜日なんだけど・・・。

著者はヨシタケシンスケ氏。
もうすぐ知人の子供の誕生日なので、プレゼント用の絵本を何冊か読むことに。
著者の絵本は結構人気があるみたい。
それらのタイトルは何とも不思議なものが多いけど(-_-;)

話はりんご１個から始まる。
それが、りんごではないかもしれないと思うところから発想が広がる。
タイトルから想像するのは、なんかひねくれてるかもという感覚だったけど、
自分が正しいと思っていることはほんとに正しいの?と疑うことで、別の可能性を考えるという、ちょっと難しい話だった。
面白いんだけど・・・3つのお誕生日には早すぎるかも。
どちらかというと、大人に読んでほしい絵本です。