みきらでぃんのブログ一覧

著者は、「老人の取扱説明書」などの平松類氏。
身体的な老化についてのほか、認知症、詐欺など、がんなどの病気について、もしものとき　について書かれている。
たとえば、難聴を老化とあきらめずにケアすることで、健康寿命を長くすることが可能ということが説明されている。
なるほど、と思うこともあるが、「耳が遠いと長生きする」などの話も巷では聞くので一概にはいえないのかなあ?と思うことも。
私の周りには、ピンピンコロリといわれるような最後を迎えた方がたくさんいるが、みんな共通して良くも悪くも自分の好きなように思い通りに人生を楽しんでいたようだ。
人は100%の確率で死ぬのだから、好きなように生きるのもいいのかもしれない。

著者は浅見帆帆子氏。
「宇宙につながる」「今を楽しむ」「シンクロニシティ」など、ちょっと前に流行った言葉。
発行からもう10年以上経っているので、現在と当時の違いを感じるのもいいかもと思って読んだ。
当時は、上記のような言葉はまるで新興宗教のように「不思議な世界」の話だったように思う。もっとも、今でも「なんか怪しい」と思う人も大勢いらっしゃることだろう。しかし、今のほうが「それもありだよね～」と思う人が多いのはなぜか・・・
31番目の方法「素直になる」の中にその答えが。「やってみた」人しか効果は得られない。つまり、やったかやらないか。やってみて効果があった人は「そうだよね～」と思い、やらずに「ホントかなあ?」と思っている人は10年経った今でも「ホントかなあ?」のまま。
宇宙につながるかどうかはさておき、せっかくの人生、気になる事はどんどんやったほうがいいと思う。
若いときは時間は果てしなくあると思っていたけど、そうではないことに気が付くと時間の価値・重要性がわかる。
だいぶ年取ってきたなあ・・・

著者は、モタさんの愛称で親しまれる斎藤茂太氏。

捨てる・片づけるでは断捨離のやましたひでこ氏やこんまりこと近藤麻理恵さんが有名だが、どちらとも違う感覚。
こんまりさんが、毎日ときめくものに囲まれて生活するために「捨てる」を選ぶのに対し、モタさんはそもそも「持たない」ことを勧めている。
唯一の共通点は、捨てられないのは「執着」という点。
若い人にはなかなか受け入れられないかもしれないが、「もったいないから捨てられない昭和のおかあさん」たちにはこちらのほうがしっくりくるのかもしれない。
断捨離やこんまり流で実家の片づけをしようとしてもうまくいかなかった方はこちらを試すのもいいかもしれない。

著者は「断捨離」提唱者　やましたひでこ氏。

何度も繰り返されるのが「断捨離≠捨てる」。
断捨離は自分とモノ・コト・ヒトの関係性を問い直すものであり、人を捨てようとすることではない。
夫婦や家族の関係性、時間や言葉の「間」、価値観についてなど、人生読本となっている。
またスタンフォード大学の健康心理学者、ケリーマクゴニガル博士の「ある特定の思考を続けていると、それがその人の人格になる」という言葉を紹介している。
そして、潔い生き方、これが断捨離の目指す生き方で、断捨離とは「人生の舞台」を創りあげ演じていくことだけど、ほぼ全て自分で創れるのに、自分以外の配役は自分で決めることができない摩訶不思議、と言っている。

捨てられないのは執着があるから。
人との関係性における執着はもう少し持っておくことにしよう・・・。

著者は心屋仁之助氏。
1年くらい前に、一度読んだような気もするんだけど。

「貧乏」と「貧乏性」、「散財」と「好きなことに使う」の違いなど、確かにね～なものがたくさん。
以前は私も貧乏性だった。物は少しでも安い方がいいと思っていたし。
しかし、最近は近くのスーパーAより少し遠いスーパーBで同じものが安くても、Aで買えばBまで行く手間もかからないし、どちらで買っても自分では作り出せないものを手に入れられる(幸せ)し、Aでいつも声かけてくれる、パート(多分)のおばちゃんの給料の一部になるかもしれないし・・・・高く買ってもいいことをいっぱい思いつくようになった。
もちろん「半額」シールが張られたものを買うのも大好きだけど、それはそれで「誰も買わなかったら廃棄処分になるんだから」と、なんとも都合のいい言い訳を思いつく。
結局、何をしても楽しむのが一番!!