みきらでぃんのブログ一覧

去年入院している時に、橋本病の診断が下された。
FT4はやや低め程度だが、TSHが基準値の5倍くらいあって、Tg抗体・TPO抗体ともに陽性。

先生の勧めで２か月ほどチラージンを飲んでいたが、退院後放置。

今年の夏、異様に寒がりになり、体もだるく、食欲もなくおなかもすかない、さらにやる気も起きない状態で、橋本病の悪化を疑った。

いくつかのサイトで、グルテンフリーにすることで効果が出る人が８割くらいいるというのを知り、「まさかね～そんなことないよね～」と半分バカにしながら、でも試しにやってみることに。

２～３日で湿疹がよくなり始めてびっくり。
でも体のだるさや寒がりが良くなることはなかった。

今回、手術前に麻酔科の先生に橋本病の話をしたら血液検査しとこうとの話に。
で、翌日「正常値だったよ」と聞かされた。
半信半疑で、主治医にプリントアウトしてもらってびっくり!!

ほんとに正常値になってる!!
抗体は検査してないけど、確かに効果あるのかもしれない。

病院ではグルテンフリーの食事は対応できないから、食べられないものは残してといわれている。
しかし、パンはさすがに気を付けるけど、ちっちゃなお饅頭とかはついつい食べてしまう。
フライの衣もうまくはずせなくて結局食べた。
カレーだとルーに入ってるので取り出すことはできない。
練り物などの加工品にはたぶん入ってるけどまあいいかと食べてしまっている。

そのせいで、入院した日の夕方からぽつぽつ発疹が(T_T)
せっかく殆ど治ってたのに逆戻り・・・

今日のお昼はクリームコロッケらしい。
食べるべきか食べざるべきか・・・

著者は、コペル英会話校長のイムラン・スィディキ氏。

１０年くらい前に出版されたものだけど、著者のYou Tubeを最近よく見ているので読んでみた。

内容は、理解できるけど、ちょっと話が広がりすぎていて、「あ、私無理」と思う人がいるかも。
初心者から中級者までをターゲットにしているようで、初心者と初級者はそれほど違わないけど、中級レベルの話に初心者がついてくるのは大変。
その点を考えると、初級～初中級の伸び悩みの時期の人にはぴったりかもしれない。

ところどころ、ちょっと意地悪な「イムラン節」が出てくるのも笑える。
You tubeでもこの「イムラン節」は時々出てくる。
私はこの「イムラン節」が大好きなんだけど、この間、リアルな講習会に参加したら、ご本人からこの「イムラン節」はまったく出てこず、いたって物静かで、ビジネスライクな口調でちょっと残念だった。

１回目はさらっと読んで、２回目は「そうそう」と思いながら読んで、３回目、完璧に理解できるのかもしれない。
私はまだ２回しか読んでないから、内容結構忘れてる（笑）

去年骨折したときに入れたプレートを抜くために木曜日から入院中。
昨日、手術無事終わり、去年のようなひどい頭痛もなく、特に痛みもなく・・・
朝から「歩いて」といわれ、初めて痛みを感じて歩行器借りて、痛み止め飲んで・・・
さあ、朝ごはん


あれ???なんか手抜き???
卵豆腐ってパカって出すだけだよね???
朝でもここは、ちょっとした煮物だったりおさかなだったりが出てきたよね、去年は。
と思い、去年の１０月２１日の朝食画像を見てびっくり!!



ふりかけまで一緒かい!!
サメにゃんが写ってなければ、どっちがどっちかわからない(😭)