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ATELIER108のブログ一覧

2022年11月12日

漢のグルメ(超)かんたん料理 - ゴーヤとブロッコリーの青汁

材料ゴーヤ3kg(通常スーパーで売っている25cm程度のゴーヤ12本くらい) ブロッコリー12個(通常スーパーで売っているもの) リンゴ4個低脂肪牛乳紙大パック1本のむヨーグルトプレーン大パック1本ラカント(糖分0%) おたま2杯これで6Lちょいギア Panaso ...
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Posted at 2022/11/12 08:32:25 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記

何シテル？ 01/08 04:12

ATELIER108（アトリエトーヤ)です。よろしくお願いします。

トヨタハイエースバン
トヨタハイエースバンに乗っています。黒い車体にスモークガラス・内側から黒いカーテンで ...