悠ちゃんのブログ一覧

５月の２０日から禁煙を開始しました。

意志が弱いので今回の禁煙はお医者さんと一緒。
保険が使えるので薬も安く購入できます。

本日で約２ヶ月・・・

最初の１週間は吸い溜めみたいに吸っておきました＾＾
そこから薬が効き始めたのか吸わなくても良い感じに！！

仕事中もガム＆あめで十分にもつ様になり・・・
これなら禁煙成功って感じです＾＾

でもお酒を飲む場にいってしまうと数本吸ってしまいますけど＞＜
帰宅後は吸わないのですけどね～
お酒の時だけ解禁かな？？＾＾
（結局禁煙出来てないですよね）

普段は吸わないのでお金も使わないし・・・
コンビニに寄って無駄な物も買わなくなったし・・・

お財布には優しくなってます＾＾

でも体重が増えてしまいもう少しで３桁＞＜

食事制限を始めようかな～


９月から＾＾