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イイね!
2009年04月06日

倒れました(+_+)

倒れました(+_+) 職場で、
冷や汗が出てきて、
血の気が引き、
立ってられなくなり、
座ってみたけどそれでもダメで、
倒れてしまいました…。


たぶん、貧血です↓


昨日の夜中にも、
過呼吸になり、
脱水症状のような感じになって倒れ、
手足が痺れ…。


そんな今朝だったから、
朝パンを食べ、
エスカップを飲んだけど、
ダメでしたね(Θ_Θ)



倒れたせいもあってか、
今は素早い動きができません。
(いつもできてないけど(((゜д゜;))))


情けなくて、涙がでます…。

とりあえず、寝ます…。

ブログ一覧 | モブログ
Posted at 2009/04/06 23:58:50

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この記事へのコメント

2009年4月7日 0:04
栄養とゆっくりと休養をとる事をお勧めします。
なかなか難しいとは思いますが、身体を壊しても会社は褒めてくれる所じゃあ無いですからね。
自分の身体は自分で守らないと駄目ですよ!
暫くはお山への参戦も休まれては如何ですか?
コメントへの返答
2009年4月7日 0:15
ありがとぅございますm(_ _)m

もう、ここ1ヵ月ぐらいは週1しか行けてないのです(Θ_Θ)

車に乗るって体力いりますもんね(><;)
2009年4月7日 0:14
栄養剤に頼ってはダメです!
それによる良くない事が起こる話を何件も聞いてます。

とにかく自然な静養を。
コメントへの返答
2009年4月7日 0:18
は、はぃ(→o←)ゞ

ごはんを食べ、
あくまで補う程度で““““

コメントくださってありがとぅございます~m(u_u)m


2009年4月7日 0:43
一人暮らしで病気すると心細いよね(T-T)
往復と待ち時間がしんどいけど、早めに病院行ったほうがいいよー
(病院嫌いなので人のことあまり言えないけど;)

お大事に!!
コメントへの返答
2009年4月11日 10:17
ありがとうございます;。;
くまきちたろう病院に行かなければならないですね♭

くまさんも、
緊急のときは連絡ください><、
M2より少し遅めの車で、駆けつけます===3
2009年4月7日 1:09
大丈夫ですか?

栄養バランスの取れた食事を取ってくださいね。
コメントへの返答
2009年4月11日 10:20
ありがとうございますm(__)m

部屋で食べるときも、栄養はなるべく考えるようにはしてるのですが、、、。ほうれん草にレバーですね☆

2009年4月7日 3:43
ゆっくりして安静にした方がいいと思いますよ、本当は仕事が休めて…ゆっくり食べて、MR2に乗れば治ると思います。
m(__)m
倒れるなんて(ノ><)ノ
コメントへの返答
2009年4月11日 10:28
ありがとうございます*^^*

M2のエンジンさえかけてない日々がつづいております。。。

ただ、この前の愛媛帰省は、M2で帰っちゃいました^^;
2009年4月7日 6:36
しっかりご飯たべてしっかり寝てくださいよ~(・∀・)

お仕事大変だと思いますけど、週末にはムフフなことが待ってるんでそれに向かってぼちぼちいきましょう(笑)

オイラは週末のために仕事してると言っても過言じゃあありません(-∀-)ニヒ
コメントへの返答
2009年4月11日 10:30
コメント、ありがとうございます☆

私も週末のために働いています。
友達とも、働かなきゃ車乗れないよって言い合ったりします^^;

他にも、今年は旅行に行きたいのでそのためにも健康な体つくりが大切ですね♪
2009年4月7日 6:54
私も先日、一時的に貧血となり転倒して目の上を切ってしまいました。
駅員さんが救急車を呼んでくれて緊急医療センターに運ばれ緊急手術をしていただきました。
今までにない災難続きです。
厄年かもしれません。

ある方が、貧血の時は鉄分を取るといいと言っております。
栄養があるものをしっかりとり、ゆっくりお休みください。
病院にはできたら行ったほうがよいですよ!
コメントへの返答
2009年4月11日 10:33
たか・てさん、大丈夫ですか@。@”””?!?!

ゆっくり休んでください><、
私は周りにものがないのを確認してからだったので、
ケガは全くありませんでしたが、
たか・てさん、、、本当に災難でしたね;_;


ふたりして、鉄をなめまくりですね><””
2009年4月7日 7:06
大丈夫ですか!?

ゆっくり休んで体調を戻してください( ̄▽ ̄;)
コメントへの返答
2009年4月11日 10:35
ありがとう~~~☆

昨日もゆっくり休んでしまったので、
会えなかったですね^^;

2009年4月7日 7:37
大丈夫?無理せず仕事も休んでくださいね( ̄▽ ̄;)
コメントへの返答
2009年4月11日 10:39
ありがとうございます^^

仕事は、、、休めないので、
他で手をぬいて、がんばります^^
2009年4月7日 8:30
寒かったり暑かったりと体調を崩しやすい季節ですね。
お大事に~(∪o∪)。。。
コメントへの返答
2009年4月11日 10:41
季節の変わり目はと、よく聞きますもんね^^;
そういうところまで、考えれるようにゆとりをもちたいと思います~。

ありがとうございます☆
2009年4月7日 10:28
大丈夫ですかー?o(_ _*)o

そういう時はゆっくり休んだ方がいいですよー(><;)
コメントへの返答
2009年4月11日 10:43
メールも含め、本当にありがとう=><、

昨日も部屋でゆっくりしてました☆
2009年4月7日 12:54
大丈夫ですか?
ゆっくり静養してくださいね。
コメントへの返答
2009年4月11日 10:47
ありがとうございます☆

一週間のりきったので、
昨日の夜は何も考えずにゆっくりできました^^
2009年4月7日 13:01
新しい環境で知らないうちにストレス溜まり疲れちったのかな??
早くガンガンおやまに行けるように、新しい環境に慣れてくださいね~

んでも、貧血にはヘム鉄の方が良かったような。。。
ヘム鉄ならガンガン体に吸収されるけど、鉄は吸収率が悪かったような。
鉄の場合は、お茶やコーヒーを控えてビタミンC(だったかな?)を摂ると効果的よん♪

お大事にどんぞぉ~
コメントへの返答
2009年4月11日 11:52
環境も人も変わると、やっぱり大変ですね^^;
いつも応援していただいて、ありがとうございますm(__)m

ヘム鉄ですか??
さんどさんのコメントを受けて調べてみましたが、動物性の鉄分だとか。。。
コーヒーが好きなのは幼稚園のときからですが、
カフェオレとかにして、ごまかします~^^;

アドバイスも含め、ありがとうございます☆
2009年4月7日 13:13
貧血は自分の持病みたいなもんなので良く判ります。
まずは病院へ行って下さい。
血液検査してもらえます。
そしたら病院から鉄のお薬がいただけると思います。

さんどさんが書いている通り、鉄はお茶やコーヒーで減少してしまいます。
なので食べ物と一緒に食べる時の飲み物はお水にするといいですよ。
そしてなにはなくとも体が大事!

ゆっくり休むんだぞ~
コメントへの返答
2009年4月12日 9:33
まりさぁ~ん、ありがとぅございます(T_T)

高校の時に貧血だと診断されことはあります…。
普段があまりにも元気なので、ときどきやってくるギャップに、周りを驚かせることが多いです(*v_v*)

お互い元気が一番ですね☆

鉄分のとりかたについても、アドバイスありがとぅございます(^-^)
2009年4月7日 16:47
わけの分からん作業しても効果ないし・・
だらだら走りにいってもうまくならんし・・
集中して計画的にしなければ成果はでません。
山も作業も休んで一度自分を見つめなおすべきですね。
コメントへの返答
2009年4月12日 9:37
きびしくしかっていただいてありがとぅございます(^_^)

最近は作業もしてません。
走りに行く回数も減ってしまいました…。
まずはココロとカラダの健康第一ですもんね“““

厳しさは愛情あってのことだと、受け取ります♪
2009年4月13日 23:30
えっ!しばらくブログを拝見しておりませんでしたが、あらら、大丈夫ですか?
他の方も書いておられますが、やはり栄養補給と睡眠でしょうか。早く症状が回復されることを願っております。
コメントへの返答
2009年4月20日 0:28
ありがとうございます☆

本当にいろいろな休憩と栄養をとりました。そのおかげでなんとかやってますが、無理だけはしないように、やりたいことも8分目ぐらいでとめてます^^;


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「年1「サマーウォーズ」!!!これが、現実になりませんよぅに。。。「大事なのは、昔のように、人と人とがコミュニケーションをとること!あきらめなさんな!あんたならできる、できるって!」」
何シテル?   08/01 21:42
ドライブ&ランチ&日帰り温泉に行くことが好きです===3 「水曜どうでしょう」にはまりすぎて、たまに「どうでしょうの旅」をしています===3 ...
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