さねやん@ブロラン号のブログ一覧

ご飯の上に海苔（刻み海苔）その上に鳥唐揚げ。甘辛いタレがかかってる「鶏めし」が岡山名物らしいです。
ここ福山のスーパーでも普通に売ってます。

鶏胸肉の唐揚げがありますので、鶏釜飯の上に刻み海苔と唐揚げを乗せて、醤油、みりん、砂糖と酒を煮詰めたタレをかけました。
普通は白ご飯なので少しくどいかもしれませんが、鶏釜飯なのでオッケーでしょう。




昨日の晩ご飯はもやし焼きそばでした。




明太入りの天ぷら（さつま揚げ）を切ったものと、玉ねぎを入れてます。
コスパが良すぎなので、忙しい時や面倒くさい時に焼きそばは重宝しています。
まぁ炭水化物パーリーなんすけどね(￣▽￣;)

久しぶりにお弁当作った気がする…(￣▽￣;)

今日の卵焼きにはマジックソルトを入れてますが、よーわかりません。

お弁当に入れたむね肉のソテーは




まぁ昨日の残りです。
週末は少しゆっくりしましたので




唐揚げ作ったり




カップで作る麻婆豆腐を作ったり




デカ盛りチャーハンを食べたりと、食生活は概ね平常運転です！

ガソリン高いっすね。
店頭価格で179円
クーポンで3円引きですが、それでも176円かぁ…

ティッシュ5箱貰えるチラシがあったので頂きました。
実質さらに10円引き？

ええやん

仕事が忙しいのもありますが、腰痛で台所に立つのが辛いので、お弁当作りはお休みのカップ麺です。

元々カップ麺好きなんだけど、健康のため我慢してたのを体良く解禁しています！




蓋を開けて驚いたのは、カレールゥが入ってる！

お湯入れて、五分経って混ぜると結構ドロっとした感じ。

付属のスパイスは迷わず全量投入です。




うん、辛い。


お水などの水分は用意しておきましょう
(￣▽￣;)

日曜日にやりすぎたリトルカブの整備。
腰を屈めて長時間奮闘したせいか腰の調子が近年稀に見るくらいの激痛なんすよね。
まぁ休めば治るんでしょうけど、年度末の多忙な時期で休めないどころか連日残業に次ぐ残業。

お弁当作りも台所に立つにはきついのでお休み。

ストックしてあるカップ麺を消費します。




お湯を入れるのは料理なのか？

卵焼き弁当として買ってある卵の消費も進まないので、ゆで卵にしました。

これは料理？まぁ違うんでしょうね。


夜食にいただきます。